สบู่บนเตียงสำหรับตะคริว

ขอบคุณครับสนใจครับ

ประมาณสามปีที่แล้ว sudoga ไหลจากเข่าถึงท้องไปทางด้านขวาทั้งหมดคว้าฉันอย่างแรงจนฉันอยากจะกรีดร้องความเจ็บปวดนั้นทนไม่ไหว เพื่อนร่วมชาติคนหนึ่งของเราจากเยอรมนีแนะนำสูตรอาหารเก่าแก่ของครอบครัว สบู่ชิ้นเล็ก ๆ ก็มีแบบนี้ตามโรงแรมเสมอ ใส่ไว้ในกางเกงชั้นในของคุณและอยู่กับมัน
เป็นเวลาหนึ่ง, ซักพัก.ขอบคุณเขามาก! นี่คือประสบการณ์ของฉัน และฉันจำความเจ็บปวดอันมหึมานี้ได้ ใช่ วิตามินอีเป็นสิ่งจำเป็น ฉันแค่ไม่รู้ว่าวิตามินอีมีอยู่เพียงเล็กน้อยเท่านั้น แต่สบู่ใช้งานได้และไม่จำเป็นต้องมีกลิ่นหอม คุณยายของฉันรักษาข้อเคลื่อน เคล็ดขัดยอก และรอยฟกช้ำด้วยการค่อยๆ ถูบริเวณที่เสียหายด้วยสบู่ซักผ้า เธอบอกว่าคุณยายของเธอทำเช่นนี้ นี่เป็นเรื่องราวสบู่

ตะคริวที่ขามักเกิดจากการขาดแคลเซียมและ/หรือแมกนีเซียม เช่น รับประทานแอสปาร์แคม (แมกนีเซียมและโพแทสเซียม) และอาหารเสริมแคลเซียม หายจากตะคริวอย่างรวดเร็ว

โอ้มีเศษเนื้อติดฟันเหรอ?

ฉันคิดว่าตะคริวก็เหมือนกับโรคอื่นๆ ที่เกิดจากเส้นประสาท ไม่นานมานี้ ฉันทำงานหนักมากในระบบประสาท และตอนกลางคืน ฉันเริ่มมีอาการชัก ฉันไม่สามารถทำอะไรได้เลย เธอแทงตัวเองด้วยเข็ม นอนบนพื้นแข็ง และไม่ได้นอนในเวลากลางคืน แล้วเธอก็เปลี่ยนกิจกรรมมาสงบขึ้น ลืมเรื่องตะคริว เอ่อ เอ่อ...

ลดความเครียดที่ขา โดยเฉพาะในฤดูร้อน ตะคริวก็จะหายไปหากไม่มีสบู่

มันเป็นเรื่องไร้สาระทั้งหมด! หากคุณสัมผัสอะไรเย็นๆ ตะคริวจะรุนแรงยิ่งขึ้น ฉันเรียนหลักสูตรอาหารเสริมโพแทสเซียม แมกนีเซียม และแคลเซียม - ไม่มีอะไรช่วยได้ การเทน้ำร้อนลงบนแขนขาที่คับแคบช่วยได้จริงๆ คำถามคือ จะลงอ่างอาบน้ำได้อย่างไรในเมื่อขาของคุณคับแคบจนอย่างน้อยคุณก็สามารถปีนขึ้นไปบนกำแพงได้ ฉันไม่เชื่อเรื่องสบู่ ฉันไม่เชื่อในสิ่งที่อธิบายไม่ได้ แต่มันช่วยได้! ไม่ใช่แค่ตรงมุมเตียงใต้ผ้าปูที่นอน แต่อยู่ที่ถุงเท้าผ้าฝ้ายด้วย หากพวกมันพังก็ไม่ต้องกังวล แข็งแรง!

เมื่อกล้ามเนื้อน่องของฉันเจ็บหรือขาบิด ดังที่หลายๆ คนพูดกัน ฉันจะนวดขา: จนถึงเข่าด้วย มันผ่านไปและฉันนอนหลับอย่างสงบ))) โดยอาชีพฉันเป็นครูพลศึกษา - ตอนนี้เกษียณแล้ว)))

ถึงเอเลน่า คุณรู้สึกอย่างไรต่อการใช้ Coplevit อย่างต่อเนื่อง? พวกเขาไม่เจ็บเหรอ? ไม่มีทรายและไม่มีก้อนกรวดเกิดขึ้น? แพทย์แนะนำให้ดื่ม Complevit 10 วัน จากนั้นพัก 1 เดือนและอีกครั้ง ภาวะสมบูรณ์สามารถเกาะอยู่ในไตได้ อนิจจานี่ไม่ใช่จินตนาการของฉัน แต่เป็นความจริง!

เกี่ยวกับสบู่ - ฉันเชื่อว่ามันเจ๋งถึงแม้ว่าฉันจะไม่ได้ลองก็ตาม ในระหว่างการโจมตี ฉันก็กระโดดไปเข้าห้องน้ำได้ แล้วรีบเอาเท้าจุ่มน้ำร้อน... ขณะที่คุณกำลังถ่ายทำ คุณคิดว่า: พระเจ้าห้าม สิ่งนี้จะเกิดขึ้นในสถานการณ์อื่น: บนถนน ที่ เดชา! แต่ได้โปรดเถอะสบู่คงจะดีสำหรับคุณ! อย่างไรก็ตาม คำถามก็คือ ถ้าตะคริวตอนกลางคืนเริ่มขึ้นแล้ว หมายความว่าคุณขาดโพแทสเซียมและแมกนีเซียม ตามที่เขียนไว้ข้างต้น นอนกับสบู่ - เรื่องใหญ่ แต่ปัญหาการขาดแคลนยังคงต้องได้รับการฟื้นฟู Complivit พาฉันออกไปข้างนอกมาห้าปีแล้ว มันเปิดโดยบังเอิญ ความเห็นข้างบนก็พูดถึงเรื่องนี้ด้วย การดื่มวิตามินก็น่าพึงพอใจเช่นกัน

รับประทานแอสปาร์กัม/ปานังจิน ดีต่อหัวใจและตะคริวจะหายไป ดื่มน้ำมะเขือเทศ. ผลิตภัณฑ์ที่มีโพแทสเซียม (ชีสแข็ง ฯลฯ)และสบู่... ถ้าช่วยได้ก็วางไว้ใต้ผ้าปูที่นอนหรือในกางเกงชั้นในของคุณ