ฉันควรใช้นวมชกมวยกี่ออนซ์?

สำหรับผู้ที่ดูการแข่งขันชกมวยด้วยความสนใจ ไม่มีคู่ขนานระหว่างถุงมือกับออนซ์ พวกเขามีอะไรเหมือนกันในหน่วยน้ำหนักที่วัดได้วิธีเลือกอุปกรณ์สำหรับฝึกซ้อมและซ้อมอ่านต่อ

นวมชกมวยมีน้ำหนักเท่าไร?

อุปกรณ์กีฬาช่วยให้มั่นใจได้ถึงหน้าที่หลัก: ความปลอดภัยสำหรับนักมวยและคู่ต่อสู้ในการซ้อมและการแข่งขัน น่าแปลกที่ อุปกรณ์นี้ไม่มีเครื่องหมายดิจิทัล แต่จะแตกต่างเฉพาะในถุงมือขนาดใหญ่ กลาง และเล็กเท่านั้น. การไล่สีที่แม่นยำยิ่งขึ้นนั้นพิจารณาจากน้ำหนัก ซึ่งถูกเลือกขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ:

• ประเภทของการต่อสู้ - การฝึก, การดวล, การบรรจุถุง, เปลือกหอย;
• อัตลักษณ์ทางเพศของนักกีฬา
• น้ำหนักของมัน
• อายุ;
• คุณสมบัติและประสบการณ์ด้านกีฬา

ยิ่งนักกีฬามีน้ำหนักมากเท่าไร เขาก็จะเลือกน้ำหนักของอุปกรณ์มากขึ้นเท่านั้น. นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้การโจมตีที่กระทบต่อศัตรูเป็นไปอย่างนุ่มนวลตลอดจนรับประกันการปกป้องส่วนบุคคลด้วยการซ่อนจุดที่เปราะบางที่สุดบนใบหน้าด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์

ยิ่งถุงมือมีน้ำหนักมาก การตีก็จะนุ่มนวลขึ้น เนื่องจากแรงจะกระจายไปทั่วพื้นที่ผิวและปริมาณของสารตัวเติมที่ใหญ่ขึ้น. นักสู้ผู้ใหญ่มืออาชีพสามารถชกหมัดที่อันตรายที่สุดได้หากเขาสวมถุงมือน้ำหนักเบาในการต่อสู้

สำคัญ! ขนาดของนวมชกมวยคือน้ำหนัก มีหน่วยวัดเป็นออนซ์ ซึ่งเป็นหน่วยวัดน้ำหนักภาษาอังกฤษที่ล้าสมัยซึ่งเท่ากับ 28.35 กรัม

“ออนซ์” ในนวมชกมวยคืออะไร?

เดิมทีการชกมวยเป็นกีฬาของอังกฤษ ดังนั้นหน่วยน้ำหนักของอุปกรณ์จึงยังคงใช้เป็นหน่วยวัดที่ใช้ในอังกฤษสมัยศตวรรษที่ 17 ซึ่งก็คือออนซ์ ในแผนภูมิขนาดอุปกรณ์ชกมวย ขนาดที่เล็กที่สุดคือ 4 ออนซ์ และสูงสุดคือ 22 ออนซ์.

อุปกรณ์ถูกใช้เพื่อวัตถุประสงค์ต่างๆ ขึ้นอยู่กับสิ่งนี้จะแบ่งออกเป็นหลายกลุ่ม:

• สำหรับการต่อสู้
• สำหรับการฝึกอบรม
• สำหรับการทำงานกับกระสุนปืน
• สำหรับแอโรบิก

แต่ละเป้าหมายเหล่านี้ต้องมีการเลือกอุปกรณ์พิเศษซึ่งน้ำหนักจะแตกต่างกัน ถุงมือต่อสู้มีไว้สำหรับการต่อสู้ในสังเวียนเพื่อตัดสินผู้ชนะ การต่อสู้ดังกล่าวเกิดขึ้นระหว่างทั้งมืออาชีพและมือสมัครเล่น น้ำหนักของอุปกรณ์จะถูกเลือกตามประเภทน้ำหนักของนักกีฬา และสำหรับมืออาชีพนั้น ยังระบุเป็นเงื่อนไขแยกต่างหากสำหรับการต่อสู้เฉพาะอีกด้วย. สำหรับการต่อสู้มือสมัครเล่นมักจะเลือกถุงมือที่มีน้ำหนัก 14–16 ออนซ์ สำหรับมืออาชีพคุณสามารถใช้ได้ตั้งแต่ 9 ถึง 12 ออนซ์ อุปกรณ์ชกมวยได้รับการออกแบบมาเพื่อให้การปกป้องสูงสุดแก่นักกีฬา

การฝึกซ้อมโดยใช้ถุงมือที่มีน้ำหนัก 16–20 ออนซ์จะมีประสิทธิภาพมากกว่า: หนัก, การตีไม่คม, มักจะเบา, การป้องกันลึกกว่า และการต่อสู้ยาวนาน ถุงมืออุปกรณ์มักจะมีน้ำหนัก 12-18 ออนซ์ โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อให้การปกป้องสูงสุดสำหรับมือของนักกีฬาที่ใช้กระเป๋า กระเป๋า หรืออุ้งเท้า

เครื่องหมาย "ออนซ์" หมายถึงอะไร?

เมื่อแสดงเครื่องหมายน้ำหนักของถุงมือ จะใช้ชื่อของหน่วยวัดน้ำหนัก - ออนซ์ มันถูกบันทึกเป็นลายลักษณ์อักษรโดยใช้ตัวย่อภาษาอังกฤษ "oz" ขนาดของอุปกรณ์กีฬาขึ้นอยู่กับลักษณะหลายประการ โดยสิ่งสำคัญที่สุดคือน้ำหนัก.

ต้องพันผ้าพันมือที่อยู่ใต้ถุงมือ. ใช้ผ้าพันชกมวยแบบพิเศษที่ยึดทั้งมือยกเว้นนิ้ว ทำหน้าที่ดูดซับความชื้นและให้การปกป้องเพิ่มเติมต่ออาการบาดเจ็บเล็กๆ น้อยๆ จากการเล่นกีฬา เช่น รอยฟกช้ำ เคล็ดขัดยอก หรือข้อเคลื่อน

4, 8, 10, 12, 14 ออนซ์หมายถึงอะไร?

สำหรับเด็กวัยประถมศึกษาที่เริ่มฝึกแล้ว ผู้ปกครองซื้อถุงมือขนาด 4–6 ออนซ์/ออนซ์ สำหรับเด็กโต ชายและหญิง ในการแข่งขันรุ่นไลท์เวท แนะนำให้สวมอุปกรณ์ขนาด 8 ออนซ์ วัยรุ่น ผู้หญิง และผู้ชายน้ำหนักเบาถึงปานกลางใช้อุปกรณ์ 10 ออนซ์ในการต่อสู้

ส่งผลต่อน้ำหนักของนวมชกมวยอย่างไร?

น้ำหนักของอุปกรณ์คือวัสดุด้านนอก - หนังหรือวัสดุทดแทน - และฟิลเลอร์. ผมม้าซึ่งทำหน้าที่เป็นสารตัวเติมดังกล่าวมานานหลายทศวรรษค่อยๆจางหายไปในพื้นหลังแม้ว่าจะยังพบการหลุดลุ่ยในบางรุ่นก็ตาม วัสดุที่ทันสมัยกว่า - โฟมโพลียูรีเทนที่ใช้สร้างซับในได้สร้างตัวป้องกันที่ดีเยี่ยมสำหรับความแข็งที่แตกต่างกันสำหรับมือของนักมวยคุณสมบัติของสปริงที่เป็นลักษณะของสารตัวเติมนี้ช่วยลดแรงกระแทกได้ดียิ่งขึ้น

มีแผ่นรองนวมที่ทันสมัยอื่น ๆ สำหรับนวมชกมวย ซึ่งอาจเป็นการเติมแบบทีละชั้นด้วยเม็ดโฟม การใช้ฟิลเลอร์โฟม และในอุปกรณ์ป้องกันการชนจะมีชั้นอากาศระหว่างฟิลเลอร์ที่ทำให้การเป่านุ่มนวลขึ้น

น้ำหนักของอุปกรณ์กีฬาเป็นสัดส่วนโดยตรงกับปริมาณแผ่นรองสำหรับป้องกันแขนด้านใน. จำนวนช่องว่างภายในจะกำหนดพื้นที่ผิวของอุปกรณ์และปริมาตรที่สอดคล้องกันภายในอุปกรณ์ การป้องกันอย่างหนักใช้เพื่อดูดซับคลื่นกระแทก ซึ่งช่วยลดการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นเมื่อคู่ต่อสู้สัมผัสกันในเวที และเพิ่มประสิทธิภาพในการป้องกัน การเพิ่มพื้นที่ผิวแม้เพียงเล็กน้อยก็ช่วยป้องกันการโจมตีของศัตรูในส่วนที่เปราะบางของใบหน้าและร่างกายได้ดีขึ้น

ตารางน้ำหนักนวมชกมวย

อุปกรณ์ใดบ้างที่นักกีฬาต้องการ ขึ้นอยู่กับน้ำหนักและเพศของเขาเองสำหรับการแข่งขันและการฝึกซ้อม สามารถกำหนดได้จากตาราง

สำคัญ! นักกีฬาไม่ได้จำกัดอยู่เพียงอุปกรณ์ประเภทเดียวเท่านั้น การฝึกอาชีพมักต้องซื้ออุปกรณ์กีฬาหลายคู่เพื่อใช้ในการแข่งขัน ในการทำงานกับอุปกรณ์ และในการซ้อมซ้อม

ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันต้องการกี่ออนซ์?

อุปกรณ์สำหรับการต่อสู้และการฝึกนั้นแตกต่างกัน ตัดสินใจเลือกวัตถุประสงค์ที่คุณจะซื้อถุงมือ. สำหรับการซ้อม พวกเขามักจะใช้อุปกรณ์ตั้งแต่ 16 ออนซ์ และถ้าน้ำหนักเกิน 75 กก. ก็ 18 ออนซ์ แต่สำหรับการแข่งขัน ให้เลือกถุงมือที่มีน้ำหนักตามตารางด้านบนอย่างไรก็ตาม หากคุณมีประสบการณ์ด้านกีฬาอย่างกว้างขวางและมีคุณสมบัติสูง ควรเพิ่มขนาดที่เลือกไว้ 1–2 หมายเลขจากที่ระบุไว้ในตาราง