กีฬาแต่ละประเภทต้องใช้อุปกรณ์พิเศษที่มีบทบาทเป็นชุดเครื่องแบบที่โดดเด่นและทำหน้าที่ป้องกัน ฟิตเนสก็ไม่มีข้อยกเว้นซึ่งมีการพัฒนาเสื้อผ้าพิเศษที่ช่วยให้คุณออกกำลังกายได้อย่างสะดวกสบายและทุ่มเทอย่างเต็มที่ที่สุด รายละเอียดอย่างหนึ่งของชุดกีฬาเพื่อการออกกำลังกายคือถุงมือพิเศษ
ถุงมือออกกำลังกายมีประโยชน์อย่างไร?
บางคนที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายและครอสฟิตพิจารณาว่าไม่จำเป็นต้องสวมถุงมือในระหว่างการฝึกซ้อม
โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผู้ชายมือใหม่ที่ต้องการแสดงความรังเกียจเรื่องหนังด้าน อย่างไรก็ตามทัศนคติต่อถุงมือฟิตเนสเช่นเดียวกับอุปกรณ์กีฬาอื่น ๆ นั้นเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้
ได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษไม่เพียงแต่เพื่อความสะดวกของผู้ฝึกอบรมเท่านั้น แต่ยังรวมถึง เพื่อลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บระหว่างออกกำลังกาย ในสถานการณ์เช่นนี้ การปฏิเสธที่จะสวมถุงมือนั้นมีความเหลื่อมล้ำ คล้ายกับการปฏิเสธการคาดเข็มขัดนิรภัยในรถยนต์ สำหรับหลาย ๆ คนดูเหมือนเป็นอุปกรณ์เสริมที่ไม่จำเป็น แต่จริงๆ แล้วพวกเขาช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงปัญหามากมายได้
- บรรเทาบนฝ่ามือพร้อมสารเคลือบกันลื่นแบบพิเศษ จะไม่ยอมให้กระสุนปืนหลุดออกจากมือของนักกีฬา. ในระหว่างการฝึกซ้อมบนแถบแนวนอนนักกีฬาไม่จำเป็นต้องใช้ความพยายามเพิ่มเติมในการบีบคานประตูด้วยมือของเขา ถุงมือที่มีพื้นผิวกันลื่นช่วยเพิ่มการยึดเกาะนิ้วของคุณ
- พื้นผิวเจาะรูและการออกแบบพิเศษ ทำให้สามารถขจัดเหงื่อออกจากผิวฝ่ามือได้
- ผ้าสร้างขึ้น แผ่นดูดซับแรงกระแทกระหว่างมือนักกีฬากับพื้นผิวเหล็กของอุปกรณ์กีฬา ลดแรงกดที่บาร์เบลหรือแถบแนวนอนที่นิ้วของคุณ ช่วยรักษาทักษะการเคลื่อนไหวและความไว. นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ทำงานที่ละเอียดอ่อนตามอาชีพ เช่น ทำงานบนคอมพิวเตอร์ เล่นเครื่องดนตรี ประกอบและซ่อมอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ทางวิทยุ
- ปกป้องนิ้วมือและฝ่ามือจากลักษณะของแคลลัส สำหรับผู้ชายปัจจัยนี้ไม่สำคัญนัก แต่การมีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรมให้ความสำคัญกับความงามของมือเป็นอย่างมาก นอกจากนี้ในระยะเริ่มแรกของการปรากฏตัวของแคลลัสจะทำให้รู้สึกไม่สบายและเจ็บปวดมากซึ่งบางครั้งก็ทำให้ต้องยกเลิกการฝึกอบรม
วิธีการเลือกถุงมือออกกำลังกายสำหรับมือใหม่?
ถุงมือสำหรับเล่นกีฬาทั้งหมดแบ่งออกเป็นผู้ชายและผู้หญิงเป็นหลัก
ผู้ชาย แตกต่างกันที่การออกแบบ ขนาด และรูปทรง รุ่นที่ออกแบบมาสำหรับครึ่งที่แข็งแกร่งกว่าจะมีแผ่นรองพิเศษที่ด้านฝ่ามือ วัตถุประสงค์ของมัน — เพิ่มความแข็งแรงและความน่าเชื่อถือในการยึดอุปกรณ์กีฬาในมือ เนื่องจากเป็นผู้ชายที่มักออกกำลังกายแบบมีความแข็งแกร่งโดยใช้บาร์เบลล์ ตุ้มน้ำหนัก และดัมเบลหนักๆ
ลักษณะทางกายวิภาคของมือชายและหญิงก็มีบทบาทในการผลิตถุงมือเช่นกัน เพศที่อ่อนแอกว่ามีมือที่แคบกว่าผู้ชาย นั่นเป็นเหตุผล ถุงมือสตรี, ที่มีความยาวใกล้เคียงกัน ผู้ชายจะแคบกว่าหลายเท่า
ถุงมือฟิตเนสยังจัดอยู่ในประเภท "มืออาชีพ" อีกด้วย
- ปกติ. มักใช้โดยมือใหม่มือสมัครเล่น เป็นถุงมือหนังธรรมดาหรือทำจากผ้ายางที่สามารถป้องกันฝ่ามือจากการเกิดแคลลัสได้
- "พลัง" ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่เกี่ยวข้องกับการฝึกความแข็งแกร่ง มีความแข็งแรงเพิ่มขึ้นและบางรุ่นมีแผ่นป้องกันดูดซับแรงกระแทกด้านใน อุปกรณ์เหล่านี้ช่วยให้คุณกระจายแรงกดของด้ามจับของกระสุนกีฬาได้อย่างเท่าเทียมกันทั่วทั้งระนาบฝ่ามือ
- มืออาชีพ. รุ่นที่แพงที่สุดทำจากวัสดุคุณภาพสูงสุดโดยใช้เทคโนโลยีการตัดเย็บแบบพิเศษ มีฐานเสริมความแข็งแรงที่ให้การป้องกันเพิ่มเติมสำหรับข้อต่อมือ ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงที่ข้อมือเคล็ดหรือแพลงระหว่างการเคลื่อนไหวกะทันหัน เช่น การกระตุกบาร์เบลหรือการเล่นเวท
เมื่อเลือกถุงมือฟิตเนส ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการมีตาข่ายผ้าอยู่ด้านใน ทำให้สามารถขจัดเหงื่อออกจากฝ่ามือได้ ดังนั้นมือของคุณจะแห้งระหว่างออกกำลังกายซึ่งจะช่วยให้รู้สึกสบายระหว่างการฝึก
สิ่งที่ต้องใส่ใจ
ในการเลือกถุงมือ ขนาดที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญ ในการพิจารณา คุณจะต้องวัดพารามิเตอร์สองตัวบนฝ่ามือของคุณด้วยมิเตอร์แบบยืดหยุ่น:
- เส้นรอบวงของมือในระดับเหนือข้อนิ้วไปทางข้อมือ
- ความยาวของฝ่ามือจากข้อมือถึงนิ้วกลาง
เราเปรียบเทียบผลลัพธ์กับตารางด้านล่างและเลือกถุงมือตามขนาด
เมื่อเลือกถุงมือ ก่อนอื่นให้เน้นไปที่ความรู้สึกสบายแบบอัตนัย เนื่องจากฝ่ามือของแต่ละคนเป็นรายบุคคลจากมุมมองทางกายวิภาค
การจัดอันดับของผู้ผลิตที่ดีที่สุด
สุดท้ายนี้ เรามาดูบริษัทที่เป็นผู้นำในการผลิตอุปกรณ์กีฬาเพื่อการออกกำลังกาย โดยเฉพาะถุงมือป้องกัน
ผู้นำที่ไม่ต้องสงสัยคือ Nikeนำเสนอถุงมือคอลเลคชั่นใหม่สำหรับฟิตเนสและยกน้ำหนักเกือบทุกฤดูกาล ถุงมือ Nike ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในหมู่มืออาชีพในปัจจุบันคือรุ่น Men's Elite และ Destroyer
"อันเดอร์อาร์เมอร์" มีความเชี่ยวชาญในการผลิตอุปกรณ์สำหรับนักกีฬามาเป็นเวลาสามทศวรรษ ในช่วงเวลานี้บริษัทสามารถครองอันดับที่สองในด้านปริมาณและคุณภาพของผลิตภัณฑ์
บริษัทลางสังหรณ์ ดำเนินธุรกิจเกี่ยวกับการผลิตอุปกรณ์ออกกำลังกายสำหรับทั้งมือสมัครเล่นและมืออาชีพ ถุงมือจากผู้ผลิตรายนี้มีขนาดและการดัดแปลงที่หลากหลายซึ่งช่วยให้คุณเลือกตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับผู้ซื้อเกือบทุกราย
0
