สุขภาพของเด็กต้องมาเป็นอันดับแรกสำหรับผู้ปกครอง คุณแม่และพ่อที่ยังสาวพยายามทำทุกอย่างให้ถูกต้อง แต่การขาดประสบการณ์อาจทำให้พวกเขาหวาดกลัวเล็กน้อย คำถามนับล้านเกิดขึ้นในหัวของคุณ และคำตอบที่ถูกต้องก็ไม่ใช่ว่าจะเป็นไปได้เสมอไป หัวข้อการห่อตัวเด็กที่บ้านถือเป็นสิ่งสำคัญและมีความเกี่ยวข้อง ควรหาวิธีแต่งตัวทารกแรกเกิดที่บ้านอย่างเหมาะสมเพื่อไม่ให้เขาหนาวหรือร้อนเกินไป
อุณหภูมิบ้านที่เหมาะสมที่สุดสำหรับทารก
บางคนเชื่อว่า: ยิ่งอุณหภูมิในห้องสูง เด็กก็จะยิ่งอบอุ่นมากขึ้นเท่านั้น สิ่งนี้ไม่เป็นความจริงทั้งหมด การที่ทารกอยู่ในห้องเย็นจะสะดวกกว่ามาก หากอุณหภูมิไม่เหมาะสม การนอนหลับของทารกแรกเกิดจะกระสับกระส่าย เป็นผลให้เขาเริ่มมีปัญหาในการนอนหลับ ตื่นอยู่ตลอดเวลาและไม่แน่นอน ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรักษาอุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุดในห้องสำหรับทารก
สำคัญ! อุณหภูมิที่เหมาะสมสำหรับทารกคือ 20 ถึง 24 องศา แล้วลูกจะรู้สึกสบายตัว
มันคุ้มค่าที่จะจัดระบบหมุนเวียนอากาศฟรีเมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้กำจัดหลังคาบนเปลออก ไม่จำเป็นต้องมีความทันสมัยในตอนนี้!
จะบอกได้อย่างไรว่าทารกแรกเกิดเป็นหวัดหรือไม่?
คุณสามารถประเมินระดับความสบายที่เกี่ยวข้องกับอุณหภูมิของบุตรหลานได้โดยการสัมผัสแผ่นหลัง ถ้าส่วนบนและบริเวณคอเย็นแสดงว่าเขาหนาว แต่นี่ไม่ใช่วิธีเดียวที่จะเข้าใจสถานการณ์
มีสัญญาณหลายอย่างที่บ่งบอกว่าทารกเป็นหวัดหรือไม่ ในหมู่พวกเขา:
1. คลำหารอยพับของแขนและขา หากผิวหนังบริเวณนั้นเย็นคุณควรสวมชุดให้ความอบอุ่นแก่ลูกน้อย
2. หากผิวของทารกเปียกและร้อน แสดงว่าทารกร้อน มันคุ้มค่าที่จะเปลื้องผ้าเขาสักหน่อย
วิธีการเหล่านี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าทารกสบายดีแค่ไหนและรู้สึกอย่างไร
สำคัญ! อย่าลืมใส่ใจไม่เพียงแต่การอ่านเทอร์โมมิเตอร์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงสภาพของทารกด้วย หากผู้ใหญ่รู้สึกอบอุ่น ไม่ได้หมายความว่าทารกแรกเกิดจะไม่ร้อน
ลูกสะอึก - เขาหนาวไหม?
หากห้องเย็นเกินไป กล้ามเนื้อของทารกจะเริ่มตึงและท้องจะกดดันกระบังลม เป็นผลให้ทารกประสบกับอาการสะอึก แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าเขาหนาว ดังนั้นจึงไม่มีประโยชน์ที่จะห่อเขาให้อบอุ่นกว่านี้ ปฏิกิริยาของร่างกายดังกล่าวบ่งบอกว่าร่างกายสามารถปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิได้ นี่คือสัญญาณของพัฒนาการที่ดีของทารก
อาการสะอึกยังสามารถเกิดขึ้นได้จากสาเหตุอื่น:
- การให้อาหารมากเกินไป หากคุณให้นมผงแก่ทารกแรกเกิดมากเกินไป เขาอาจเริ่มมีอาการสะอึก
- อุณหภูมิร่างกายลดลง
- กลืนอากาศ
หากเด็กกินนมผงมากกว่าที่ควร ท้องของเขาจะเริ่มขยายและอิ่มอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้กะบังลมกระตุกปรากฏขึ้นทำให้เกิดอาการสะอึก
เมื่อให้นมบุตรสามารถหลีกเลี่ยงสถานการณ์นี้ได้ เนื่องจากการดูดซึมน้ำนมแม่ได้ง่ายด้วยเหตุนี้จึงไม่มีแรงกดดันต่อกระเพาะอาหารซึ่งยังไม่แข็งแรงเต็มที่
สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามปริมาณอย่างเคร่งครัดเมื่อป้อนด้วยสูตร อย่าละเลยกฎที่ระบุไว้บนโถ
เมื่อแม่ให้นมลูก ทารกอาจดูดนมได้ไม่ดี ทำให้เขากลืนอากาศไปพร้อมกับนม ซึ่งจะทำให้มีอาการสะอึกได้ จำเป็นต้องแก้ไขสลักเต้านมและช่วยให้เด็กทำได้อย่างถูกต้อง จากนั้นเขาจะไม่สะอึกและจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างทันท่วงที
วิธีการแต่งตัวทารกที่บ้าน?
ก่อนอื่นขอแนะนำว่าอย่าตัดสินใจเลือกเสื้อผ้า แต่เลือกวัสดุที่ใช้ทำ ผ้าธรรมชาติ โทนสีสงบ และสัมผัสที่นุ่มนวลเหมาะกว่า เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีตะเข็บหันออก วิธีนี้จะทำให้ไม่มีอะไรไปถูผิวที่บอบบางของทารกได้
คำแนะนำ! เป็นการดีกว่าที่จะหลีกเลี่ยงการรูดซิปรัดไม่ควรทำให้ทารกรู้สึกไม่สบาย จะดีกว่าถ้าอยู่ในระดับไหล่ สะดวกและปลอดภัย
เสื้อผ้าต่อไปนี้เหมาะสำหรับบ้าน:
- ชุดรอมเปอร์และบอดี้สูท
- กางเกงทรงเปิดส้น
- จั๊มสูทแขนยาวต่างกัน ทั้งแบบสั้นและแบบยาวก็เหมาะสม
- เสื้อเด็ก. ปลอกแขนใดก็ได้เหมือนในเวอร์ชันก่อนหน้า
- ผ้าอ้อม บางหรือผ้าสักหลาด
ในช่วงเดือนแรกของชีวิต แนะนำให้ห่อตัวทารกเพื่อช่วยให้การเปลี่ยนจากชีวิตในท้องของแม่ไปสู่สภาวะปกติ
หากเทอร์โมมิเตอร์ในห้องแสดงอุณหภูมิประมาณ 23 องศา ก็เพียงพอที่จะสวมเสื้อและห่อทารกด้วยผ้าอ้อม กระบวนการควบคุมอุณหภูมิของเขายังไม่เกิดขึ้น ดังนั้นเมื่อต้องอยู่ห่างจากแม่เป็นเวลานานแนะนำให้หาอะไรอุ่นๆ มาเสริมที่เปล สิ่งสำคัญคือผ้าห่มต้องไม่คลุมหน้าทารก
คุณสามารถปฏิเสธหมวกได้ แต่เฉพาะในกรณีที่ห้องมีอุณหภูมิสูงกว่า 18 องศาเซลเซียส ถ้าห้องเย็นก็ควรแต่งตัวให้เด็กอบอุ่นเสื้อฟลีซโดยรวมก็เพียงพอแล้ว ในฤดูหนาว หากบ้านมีอากาศอบอุ่น ควรเลือกเสื้อผ้าฝ้ายและชุดรอมเปอร์สำหรับลูกน้อย
ทารกจำเป็นต้องมีหมวกและถุงเท้าที่บ้านหรือไม่?
บางคนถึงกับสวมหมวกให้ลูกที่บ้านเพราะกลัวจะเป็นหวัดที่ศีรษะหรือหู โอกาสที่จะเกิดผลลัพธ์ดังกล่าวมีน้อยมาก ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องใช้ฝาปิดที่บ้าน
อ้างอิง! เด็กทนต่อความร้อนจัดได้ดีกว่าความหนาวเย็นมาก ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องเลือกเสื้อผ้านับร้อยชิ้น
คุณสามารถปฏิเสธถุงเท้าได้หากอุณหภูมิที่บ้านเป็นปกติและคลุมขาของทารก เช่น สวมชุดรอมเปอร์หรือชุดเอี๊ยม
หากเท้าเปิดอยู่ คุณสามารถสวมถุงเท้าให้ทารกได้ เป็นเรื่องปกติที่ทารกจะมีเท้าที่เย็นเล็กน้อย นี่เป็นตัวบ่งชี้การควบคุมอุณหภูมิตามปกติ ดังนั้นเมื่อรู้สึกเป็นลูกก็ไม่ควรกลัวว่าเขาจะเป็นหวัด
มีความจำเป็นต้องติดตามสภาพของเด็กและสิ่งแวดล้อมอย่างต่อเนื่อง วิธีนี้จะทำให้เขามีสุขภาพดีและไม่ทำให้สถานการณ์ยุ่งยากขึ้นเนื่องจากความร้อนสูงเกินไปเนื่องจากเสื้อผ้าจำนวนมาก