ถุงเท้ารัดกล้ามเนื้อทำจากผ้ายางยืดที่รัดขาเพื่อให้เลือดไหลเวียนสะดวก โดยรวมแล้ว มีหลักฐานที่หลากหลายว่าถุงเท้ารัดกล้ามเนื้อช่วยได้หรือไม่ แต่ตราบใดที่คุณได้ตรวจสอบกับแพทย์เพื่อดูว่าคุณมีปัญหาผิวหนังหรือการไหลเวียนโลหิตหรือไม่ การสวมใส่ก็ไม่มีข้อเสีย
แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้สวมถุงเท้ารัดกล้ามเนื้อด้วยเหตุผลหลายประการ:
- สามารถช่วยจัดการกับอาการบวมหลังการผ่าตัดได้
- พบว่าสามารถลดอุบัติการณ์ของการเกิดลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำส่วนลึก (DVT) ในระหว่างเที่ยวบินได้
- ลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนหลังการรักษา DVT
- การรัดสามารถช่วยให้ผู้คนหายจากสภาพผิวหนังบางอย่างได้ เช่น ผื่นหรือแผลที่ขา
- และเป็นไปได้ (แม้ว่าจะไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่แน่ชัด) ว่าสามารถช่วยในการรักษาเส้นเลือดขอดได้
การใช้งานที่ไม่ใช่ทางการแพทย์ ได้แก่ การสวมถุงเท้าแบบรัดกล้ามเนื้อเพื่อความสบายระหว่างเที่ยวบินระยะไกล ระหว่างหรือหลังการออกกำลังกายที่ออกกำลังหนัก หรือระหว่างการทำงานโดยใช้เท้าของคุณ
ถุงเท้ารัดกล้ามเนื้อมีชื่อเสียงในการปรับปรุงประสิทธิภาพการกีฬาและลดความเหนื่อยล้า แต่ผลการศึกษาขนาดเล็กที่ไม่ได้เผยแพร่กลับเสนอแนะเป็นอย่างอื่น
ถุงเท้าบีบอัด บริษัท Sockwell Lifestyle ในขนแกะเมอริโน
ถุงเท้า Sockwell เป็นจุดตัดที่ลงตัวระหว่างการใช้งานและราคา พวกเขาทำมาจากการผสมผสานขนแกะเมอริโนซึ่งพบได้ทั่วไปในตัวเลือกที่มีราคาแพงกว่า มาในดีไซน์ของผู้ชายและผู้หญิง สวมใส่สบายเท้า และผลิตจากผ้าเมอริโนผสมที่หรูหรา ถุงเท้าเหล่านี้พอดีและให้ความรู้สึกดีกว่าถุงเท้าส่วนใหญ่ในช่วงราคา และเป็นหนึ่งในถุงเท้าบีบอัดเมอริโนผสมที่มีราคาถูกที่สุด
ความหนาแน่นคือ 20-30 มม. ปรอท งานศิลปะ ทำจากเมอริโนและวิสโคสจากไม้ไผ่ (เนื้อใยสังเคราะห์ที่นุ่มสบาย) ถุงเท้าเหล่านี้เป็นถุงเท้าน้ำหนักเบาโดยรวมและมีความหนาพิเศษเล็กน้อยที่เท้า (แม้ว่าจะไม่เพียงพอที่จะเรียกว่ากันกระแทก) ทางแบรนด์ยังจำหน่ายถุงเท้าที่มีการบีบอัดน้อยอีกด้วย
บริเวณนิ้วเท้าไม่มีผ้าส่วนเกินมากนัก จึงสวมใส่สบาย ถุงเท้าเหล่านี้มีจำหน่ายในเวอร์ชันผู้ชายและผู้หญิง โดยมีสองขนาด S/M และ M/L
ข้อเสนอจาก Go2Socks
ถุงเท้าบีบอัดราคาไม่แพงของ Go2 Socks ออกมาจากเครื่องซักผ้าและเครื่องอบผ้าดูเหมือนว่าหลุดออกมาจากบรรจุภัณฑ์โดยตรงและคุณไม่สามารถเอาชนะราคาได้ - ถุงเท้ามีราคาถูกกว่าถุงเท้าอื่น ๆ ส่วนใหญ่ในรายการนี้เกือบหนึ่งในสาม (แม้ว่าสไตล์ของถุงเท้า Go2 จะไม่เหมาะสำหรับทุกคนและมักจะพันกันที่นิ้วเท้า)
เหล่านี้เป็นถุงเท้าที่มีการบีบอัดสูง (20-30 mmHg) ที่ทำจากไนลอน พวกมันไม่มีเบาะรองนั่งและมีประสิทธิภาพเหนือกว่าตัวเลือกราคาถูกอื่น ๆ อีกมากมาย ก้านนิ้วเท้าพอดีพอดีโดยไม่สูงเกินไป มีสี่ขนาด unisex: S, M, L และ XL ขนาด XL ยังเหมาะกับน่องที่ยาวได้ถึง 21 นิ้วซึ่งเป็นสิ่งที่หายาก (ซึ่งมักจะโอ้อวดโดยแบรนด์กีฬาราคาแพงซึ่งมีถุงเท้าราคา 3,000 รูเบิล)
มีรูปแบบและสีให้เลือกถึง 19 แบบ รวมถึงสีทึบ 9 สีและจุดแบบต่างๆ สีบางสีมีการแรเงาโลโก้แบรนด์ที่ด้านบนเพื่อให้ดูเรียบง่ายยิ่งขึ้น
ถุงเท้าบีบอัดสูงถึงเข่า Comrad
ถุงเท้าบีบอัดเข่า Comrad Knee-High ดึงดูดความสนใจทันทีด้วยสไตล์ทันสมัย เหล่านี้เป็นถุงเท้าบีบอัดความหนาแน่นปานกลาง (ตั้งแต่ 15 ถึง 25 มม. ปรอท) ทำจากไนลอนและสแปนเด็กซ์ มีความบางและไม่มีการลดแรงกระแทก แม้ว่าปลายเท้าและส้นเท้าจะมีการทอที่แน่นกว่า (เพื่อความทนทาน) ช่วงขนาด unisex นั้นกว้างกว่าตัวเลือกอื่นๆ ส่วนใหญ่มาก โดยมีทั้งหมดหกตัวเลือก ถุงเท้า Go2 อีกแบรนด์แนะนำที่มีหลากหลายขนาดให้ปริมาณเท่ากัน