ส้นเท้าแตกอีกแล้ว! รองเท้าจำเป็นต้องซ่อมแซมอีกครั้ง ดูเหมือนว่าคุณกำลังเลือกสิ่งที่มีคุณภาพ แต่ทุกอย่างซ้ำแล้วซ้ำอีก ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น? แล้วทำไมส้นเท้าถึงสึกหรอไม่สม่ำเสมอ?
โดยทั่วไป ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าพื้นรองเท้าและส้นรองเท้าควรสวมเท่ากันทั่วทั้งพื้นผิว แต่ในความเป็นจริงแล้ว ส่วนหนึ่งมักจะสึกหรอมากกว่าอีกส่วนหนึ่ง ยิ่งไปกว่านั้น สถานที่ที่เกิดการสวมใส่มากที่สุดไม่เพียงแต่พูดถึงรองเท้าเท่านั้น นี่คือข้อมูลเกี่ยวกับสภาวะสุขภาพ ลักษณะนิสัย และนิสัยของเรา
ส้นเท้าที่สึกหรอบอกอะไรแพทย์?
ประเด็นหลักคือองค์ประกอบทางการแพทย์ อย่างแน่นอน การขัดสีแสดงให้เห็นถึงความผิดปกติเริ่มแรกของการวางเท้า.
สำคัญ! ความแตกต่างเล็กน้อยของรอยถลอกด้านนอกไม่ใช่เหตุผลที่ต้องกังวล สุขภาพของคุณยังดีอยู่ หากมุมการสึกหรอมากกว่าหรืออยู่ด้านใน คุณควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญ
ซึ่งจะช่วยระบุปัญหาได้ทันท่วงทีและกำจัดปัญหาเหล่านั้นเพราะหากจุดบกพร่องที่ปรากฏไม่ได้รับการแก้ไขทันเวลาก็จะพัฒนาเป็นโรคร้ายแรงได้ ยิ่งคุณเริ่มรักษาโรคได้ช้าเท่าไร การแก้ไขก็จะยิ่งยากขึ้นเท่านั้น
ด้านการสึกหรอขึ้นอยู่กับอะไร?
ตำแหน่งของรอยถลอกขึ้นอยู่กับสาเหตุดังต่อไปนี้
- เท้าแบน เป็นโรคที่เท้าแบนสนิท พื้นผิวทั้งหมดสัมผัสกับส่วนรองรับภายใต้น้ำหนักบรรทุก แต่ไม่ควรเป็นเช่นนั้น
- เท้ากลวง เป็นโรคประจำตัวที่ส่วนโค้งของเท้าสูงเกินไป ด้วยเหตุนี้เอ็นในบริเวณนี้จึงมีความแข็งมากและไม่สามารถดูดซับแรงกระแทกได้เพียงพอ
- การออกเสียง (การลดส่วนโค้งตามยาว) หรือการหงาย คือความผิดปกติที่เกิดขึ้นระหว่างการเคลื่อนไหว ในระหว่างการเสื่อมราคา เท้าจะไม่มีรูปร่างเหมือนเดิม ความเครียดจะเพิ่มขึ้น และเมื่อเวลาผ่านไปจะมีรูปร่างผิดปกติ
อ้างอิง! ความผิดปกติใดๆ สามารถแก้ไขได้ด้วยความช่วยเหลือของกายภาพบำบัด หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา ในการทำเช่นนี้คุณต้องปรึกษาแพทย์กระดูกและข้อ
การลบจากภายนอกหมายถึงอะไร?
ส่วนใหญ่แล้วรองเท้าจะสึกหรอตามขอบด้านนอก ดังที่เรากล่าวไปแล้ว การเอียงเล็กน้อยเป็นเรื่องปกติ
มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้มุมกว้าง
- หลายคนเชื่อว่าสิ่งนี้นำไปสู่ การออกเสียง. แต่ข้อบกพร่องนี้ไม่เพียงเท่านั้นที่สามารถนำไปสู่ภาวะนี้ได้
- การตั้งครรภ์. ในช่วงเวลานี้ น้ำหนักตัวของผู้หญิงจะเพิ่มขึ้นและภาระที่ขาของเธอจะเพิ่มขึ้น
- อายุ. ในแต่ละปีที่ผ่านมา ภาระที่ขาจะเพิ่มขึ้น จึงเกิดการเสียรูป
- โรคอ้วน. น้ำหนักที่มากเกินไปจะเพิ่มความเครียดและทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลง
- กระแทกบนพื้นแข็งบ่อยครั้ง. พวกเขายังนำไปสู่การอ่อนตัวของส่วนโค้ง ตัวเลือกนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ที่เกี่ยวข้องกับกีฬาเป็นหลัก: นักวิ่งหรือนักกีฬา
ความสนใจ! การออกเสียงมักนำไปสู่การพัฒนาเดือยที่ส้นเท้า
การลบจากภายในหมายถึงอะไร?
เมื่อมีรอยถลอกเด่นชัดที่ขอบด้านในจะเป็นเช่นนี้ สัญญาณของการพัฒนา supination (หันเท้าออกไปด้านนอก). ด้วยตัวเลือกนี้ ขณะเดิน ขาจะวางอยู่บนส่วนโค้งด้านใน
หากคุณไม่ดำเนินมาตรการเพื่อแก้ไขสถานการณ์และไม่รักษาโรคนี้ก็จะเป็นเช่นนั้น อาจนำไปสู่การพัฒนาของความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อ การเสียรูปของข้อต่อหัวเข่าและกระดูกเชิงกราน และเป็นผลให้กระดูกสันหลังโค้งงอ
จะทำอย่างไร
ผลที่ไม่พึงประสงค์ทั้งหมดสามารถหลีกเลี่ยงได้โดยปฏิบัติตามเงื่อนไข 2 ข้อ
1 เงื่อนไข - การป้องกัน. ประกอบด้วยการควบคุมทางกายภาพที่ซับซ้อน
เงื่อนไขที่ 2: การเลือกที่ถูกต้อง
สำคัญ! ควรซื้อรองเท้าในช่วงบ่ายจะดีกว่า เนื่องจากภายในชั่วโมงนี้ปริมาณเท้าของผู้หญิงส่วนใหญ่จะเปลี่ยนไป
ซื้อคู่แล้ว จะต้องมีขนาดที่ถูกต้อง ขาในนั้นไม่ควร "ล้มเหลว" หรือถูกบีบ
ส้นเท้าที่สึกหรอบอกอะไรแก่นักจิตวิทยา?
จากการสังเกตของผู้เชี่ยวชาญหลายครั้ง ตำแหน่งของพื้นที่ที่ถูกลบอาจบ่งบอกถึงธรรมชาติและลักษณะนิสัยของบุคคล
- พื้นรองเท้าและส้นเท้าสึกหรอพอๆ กัน ชี้ไปที่ คนที่น่าเชื่อถือและกระตือรือร้น ด้วยบุคลิกที่สงบและเยือกเย็น บุคลิกลักษณะดังกล่าว อุดมคติในชีวิตครอบครัว.
- รอยถลอกตามขอบด้านนอก การแสดง เผด็จการเด็ดเดี่ยว บุคคลที่มีคุณสมบัติในการเป็นผู้นำแต่ก็ไม่ขาดการผจญภัย
- การเสียดสี มาจากข้างใน บ่งชี้ คนใจอ่อนเป็นคนที่ไม่มีความคิดริเริ่มเลยซึ่งชอบที่จะอยู่ข้างสนาม
นั่นคือข้อมูลที่คุณจะได้รับจากการดูรองเท้าส้นสูงปกติอย่างใกล้ชิด
1
