ข้อกำหนดด้านสุขอนามัยสำหรับรองเท้า

แท็ก: #เครป #ผ้าลินิน

รองเท้าอยู่ภายใต้ข้อกำหนดด้านสุขอนามัยเพื่อให้สวมใส่สบายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ทนทานต่อการสึกหรอ และไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ คุณจะพบรายการเงื่อนไขเหล่านี้ในบทความของเรา

ข้อกำหนดด้านสุขอนามัยสำหรับรองเท้า

รองเท้าที่ใส่สบายเป็นองค์ประกอบสำคัญไม่เพียงแต่สำหรับการเดินที่สวยงามเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสุขภาพเท้าที่ดีด้วย ต้องเป็นไปตามข้อกำหนดด้านสุขอนามัยเพื่อหลีกเลี่ยงความเครียดทางกล ความเปียกชื้น หรือการสัมผัสความเย็น

การปฏิบัติตามฤดูกาล สภาพการทำงาน และสภาพอากาศ

สั้นๆ แล้ว. รองเท้าจะต้องตรงกับสถานที่ที่คุณสวมใส่ สภาพอากาศ และฤดูกาล. มีความจำเป็นต้องสวมใส่นางแบบที่เหมาะสมและสอดคล้องกับการแต่งกายที่ยอมรับ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสถานที่ทำงาน แต่สิ่งที่จำเป็นต้องมีคือความนุ่ม ความยืดหยุ่น ความเบา และความแข็งแรงของรองเท้า ควรสวมใส่สบาย

ในฤดูหนาว ทางที่ดีควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องหนังที่มีซับในขนสัตว์ ขอแนะนำให้เลือกพื้นรองเท้าหนาในฤดูร้อนแนะนำให้สวมรองเท้าที่เบาและเปิดกว้างซึ่งระบายอากาศได้ดี หากอากาศร้อนมากควรเลือกรุ่นที่มีพื้นรองเท้าหนา นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อป้องกันไม่ให้เท้าของคุณร้อนเกินไป วัสดุที่แนะนำคือผ้า แต่อะไรก็ตามที่ระบายอากาศได้สูงก็ใช้ได้

ความแข็งแกร่งและความเบาส่วนบน

รุ่นน้ำหนักเบาเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับฤดูใบไม้ผลิ ฤดูร้อน และต้นฤดูใบไม้ร่วง ควรซื้อท็อปที่มีการระบายอากาศที่ดีที่ทำจากวัสดุน้ำหนักเบา. เลือกพื้นรองเท้าจาก:

EVA ซึ่งดูดซับแรงกระแทกได้ดี
ทูนซึ่งมีความแข็งแรงและเบาดี

ป้องกันความร้อนของพื้นรองเท้า

แต่เพียงผู้เดียวคือสิ่งที่คุณต้องใส่ใจเป็นอันดับแรกเนื่องจากต้องขอบคุณรองเท้าที่รับใช้เรามาเป็นเวลานาน. คุณสมบัติที่สำคัญคือการป้องกันความร้อน ควรพิจารณาถึงวัสดุที่ใช้ทำและตัดสินใจเลือกตามวัสดุเหล่านี้:

ทำจากโพลียูรีเทน
ทำจากเทอร์โมพลาสติกอีลาสโตเมอร์
ทำจากยางเทอร์โมพลาสติก

ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมคือรองเท้าบูทสักหลาดโดยเฉพาะในสภาพที่มีน้ำค้างแข็งรุนแรง ป้องกันความหนาวเย็นได้ดีและมีน้ำหนักเพียงเล็กน้อย แต่เมื่อเวลาผ่านไปอาจทำให้เท้าเสียรูปได้เนื่องจากการเคลื่อนไหวที่จำกัด

สภาพอุณหภูมิและความชื้นที่ถูกต้อง

ทางเลือกที่ดีที่สุดคือเครื่องหนัง หนังนั้นเป็นเมมเบรนตามธรรมชาติ ดังนั้นเท้าของคุณจะระบายอากาศได้ดีเมื่อสวมรองเท้าประเภทนี้ แบบจำลองรักษาสมดุลของอุณหภูมิและความชื้น แต่ต้องการการดูแลอย่างต่อเนื่อง

น่าจดจำ! เท้าไม่ควรเหงื่อออกในรองเท้าใดๆ พวกเขาควรจะอบอุ่น แต่ไม่ร้อน

ความสามารถในการซึมผ่านของน้ำและความชื้น

เพื่อหลีกเลี่ยงการเจ็บป่วย สิ่งสำคัญคือต้องทำให้เท้าของคุณอบอุ่นอยู่เสมอ ในสภาพอากาศหนาวเย็นและเปียกอาจเป็นเรื่องยาก ดังนั้นควรใส่ใจกับรองเท้าที่มีพื้นรองเท้าดังต่อไปนี้:

ทำจากโพลีไวนิลคลอไรด์
ยางเทอร์โมพลาสติก

ชาวประมง คนงานในอุตสาหกรรมเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์นม และอุตสาหกรรมอื่นๆ ที่คล้ายคลึงกันควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับโมเดลเหล่านี้

สำคัญ! รองเท้าที่ทำจากไม้หรือไม้อัดถือเป็นตัวเลือกที่ไม่ดี

ความต้านทานต่อการเสียรูป

เพื่อให้แน่ใจว่ารองเท้าของคุณจะมีอายุการใช้งานยาวนานที่สุด ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากวัสดุธรรมชาติ พื้นรองเท้าเป็นพื้นฐานของผลิตภัณฑ์ ดังนั้นควรใส่ใจกับพื้นรองเท้าด้วย แนะนำให้ใช้ TPU หรือเทอร์โมพลาสติกอีลาสโตเมอร์

การปฏิบัติตามขนาด

เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาการไหลเวียนโลหิตและการเคลื่อนไหวของข้อต่อ จำเป็นต้องสวมรองเท้าที่มีขนาดใหญ่กว่าขนาดปกติเล็กน้อย

ห้ามใช้แบบจำลองที่แน่นและแคบเกินไปเนื่องจากอาจทำให้เกิดการเสียรูปได้. ขอแนะนำให้ซื้อผลิตภัณฑ์ที่ยาวกว่าและกว้างกว่าเท้า 10–15 มม. โดยจะเพิ่มขึ้นในช่วงวัยแรกรุ่น - ในเด็กผู้หญิงอายุ 11-12 ปี และในเด็กผู้ชายอายุ 13-14 ปี ในช่วงนี้ควรเปลี่ยนรองเท้าบ่อยขึ้น แต่เมื่ออายุ 15-16 ปีสำหรับเด็กผู้หญิง และ 17-18 ปีสำหรับเด็กผู้ชาย เท้าจะหยุดโตและขนาดจะคงที่

ส้นเท้าขวา

แม้ว่ารองเท้าจะไม่ได้มีไว้สำหรับออกไปข้างนอกก็ตาม มันต้องคู่กับส้นเท้า. หากไม่มีจะกลิ้งเท้าระหว่างการเคลื่อนไหวได้ยากซึ่งจะทำให้กล้ามเนื้อเมื่อยล้าอย่างรวดเร็ว

ข้อเสียอีกประการหนึ่งของผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีส้นเท้า (เช่นเดียวกับที่หลวมเกินไป) ก็คือ เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดเท้าแบน (ส่วนโค้งของเท้าลดลงหรือหายไปโดยสิ้นเชิง) นี่เต็มไปด้วยการเสื่อมสภาพของท่าทางซึ่งในที่สุดก็นำไปสู่ความผิดปกติของกระดูกสันหลัง อาการตกเลือดเล็กน้อยเกิดขึ้นในสมอง ทำให้เกิดอาการปวดศีรษะและสูญเสียกำลัง

นั่นเป็นเหตุผล คุณไม่ควรซื้อให้ลูกหรือสวมรองเท้าไม่มีส้นโดยเชื่อว่าดีต่อสุขภาพมากกว่านอกจากฟังก์ชั่นการดูดซับแรงกระแทกของเท้าที่บกพร่องแล้ว ยังอาจเกิดโรคอื่นๆ อีกด้วย

หากเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปีความสูงของส้นเท้าที่อนุญาตคือ 0.8 ซม. เมื่ออายุ 6-10 ปี - 1-2 ซม. และสำหรับเด็กนักเรียนที่มีอายุมากกว่า 2-3 ซม. ได้รับอนุญาต

สำคัญ! เมื่ออายุ 17-18 ปี ความสูงของส้นเท้าที่อนุญาตไม่ควรเกิน 4 ซม. มิฉะนั้นอาจมีความเสี่ยงต่อสุขภาพเนื่องจากจุดศูนย์ถ่วงของร่างกายเคลื่อนไปข้างหน้าขัดขวางการเดินที่เหมาะสม ด้วยเหตุนี้การเดินจึงยากขึ้น (เนื่องจากขาดความมั่นคง) กล้ามเนื้อจะตึงมากและนิ้วเท้าถูกบีบอัดที่นิ้วเท้า ส่งผลให้ส่วนหนึ่งของเท้าขยายใหญ่ขึ้นและหนาแน่นขึ้น นิ้วเท้าผิดรูป และเล็บคุด

ไม่แนะนำให้ผู้ใหญ่สวมรองเท้าส้นสูงด้วยเหตุผลเดียวกัน