ข้อไหนดีกว่า: รองเท้าออร์โทพีดิกส์หรือพื้นรองเท้า

เกือบทุกคนเสี่ยงต่อการเป็นผู้ป่วยกระดูกและข้อ บางคนถูกบังคับให้ใช้เวลาส่วนใหญ่ในการเดินเท้า บางคนสวมรองเท้าส้นสูงที่สวยงามแต่ไม่สบายตัว ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับเด็กที่เพิ่งเรียนรู้ที่จะเดินอย่างถูกต้อง และขาของเขายังคงเติบโตและกำลังก่อตัวอยู่ ปัญหาที่อาจเกิดขึ้นสามารถป้องกันได้ด้วยผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกที่ผลิตขึ้นเป็นพิเศษ

อะไรคือความแตกต่างระหว่างรองเท้าออร์โธพีดิกส์และพื้นรองเท้า?

อ้างอิง! รองเท้าออร์โทพีดิกส์เป็นอุปกรณ์เสริมที่รองรับเท้าได้เต็มที่และรับประกันตำแหน่งที่ถูกต้อง พื้นรองเท้าชั้นในเป็นเพียงส่วนหนึ่งของรองเท้าที่ช่วยแก้ไขตำแหน่งของเท้า

คุณสมบัติของรองเท้าคือ:

• ส้นเท้าแข็งที่ยึดส้นเท้าให้แน่นในตำแหน่งที่ถูกต้อง
• นิ้วเท้ากว้างที่ไม่บีบนิ้วและป้องกันความเสียหายทางกลจากภายนอก เกิดจากผลกระทบ
• ส่วนรองรับส่วนโค้งที่เลือกเป็นรายบุคคล ให้การยกเท้าที่จำเป็น
• ส้นกว้างต่ำ
• พื้นรองเท้าด้านในที่รองรับเท้าและยึดแน่นกับฐานแบนด้านในของรองเท้า

พื้นรองเท้าที่จำหน่ายในร้านค้าเฉพาะจะสอดเข้าไปในรองเท้า รองเท้าบูท หรือรองเท้าบูทที่บุคคลสวมใส่ในชีวิตประจำวัน

สำคัญ! ควรเลือกผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกสำหรับผู้ป่วยแต่ละรายเป็นรายบุคคล

การซื้อพื้นรองเท้ามีราคาถูกกว่าเมื่อเทียบกับรองเท้า แต่ผลิตภัณฑ์นี้มีประโยชน์มากกว่ามากเพราะสามารถใช้ได้หลายคู่

ในบางสถานการณ์ ในทางกลับกัน พื้นรองเท้ากลับด้อยกว่ารองเท้าบู๊ทหรือรองเท้าออร์โทพีดิกส์เพราะว่า ไม่สามารถให้การตรึงเท้าที่เชื่อถือได้อย่างสมบูรณ์ในตำแหน่งทางสรีรวิทยาที่ถูกต้อง. นอกจากนี้ ในระหว่างการสวมใส่ ซับในอาจขยับหรือย่นโดยไม่ต้องติดกาวที่พื้นรองเท้า ทั้งหมดนี้ไม่เพียงแต่ทำให้รู้สึกไม่สบายเมื่อเดินเท่านั้น แต่ยังส่งผลเสียต่อการป้องกันหรือการรักษาปัญหาอีกด้วย

ในกรณีส่วนใหญ่ แพทย์จะเป็นผู้กำหนดความจำเป็นในการใช้เครื่องมืออย่างใดอย่างหนึ่ง เพื่อป้องกันและแก้ไขปัญหาเล็กน้อยของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกมีการกำหนดพื้นรองเท้า พวกมันถูกใช้:

• เพื่อป้องกันปัญหาเท้าแบนหรือตีนปุกในเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปี
• เพื่อแบ่งเบาภาระที่เท้าในหญิงตั้งครรภ์
• เพื่อช่วยในการทำงานที่สำคัญของเท้า: ในอาชีพที่คาดว่าจะยืนเป็นเวลานาน, ในระหว่างการเดินเป็นเวลานาน, ในหมู่นักกีฬา ฯลฯ

มีการเขียนใบสั่งยาสำหรับทำรองเท้าหากจำเป็นต้องปรับเปลี่ยนอย่างจริงจังกว่านี้ บ่อยขึ้น ต้องการมัน:

• คนพิการ;
• ผู้ป่วยโรคเบาหวานที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเบาหวานที่เท้า
• ผู้ป่วยที่มีปัญหาสำคัญในการพัฒนาระบบกล้ามเนื้อและกระดูก

insoles ออร์โธปิดิกส์ข้อดีของพวกเขา

ในทางการแพทย์ พื้นรองเท้าแบบพิเศษเรียกว่าออร์โธส สามารถผลิตอินเลย์เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันและรักษาโรคได้

การป้องกันปัญหาเกี่ยวกับข้อต่อและระบบกล้ามเนื้อและกระดูกโดยทั่วไปมักเกี่ยวข้องกับการสวมพื้นรองเท้าที่ทำจากวัสดุโฟมซึ่งก็คือวัสดุที่นุ่มกว่า

เช่น ผลิตภัณฑ์ช่วยได้:

• ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตป้องกันเส้นเลือดขอด
• กระจายน้ำหนักบนขาอย่างสม่ำเสมอเมื่อยืนหรือเดินเป็นเวลานาน
• ลดโอกาสที่จะหนักขาและบวม

ประสิทธิภาพในการรักษาปรากฏให้เห็นในรูปแบบของตำแหน่งของเท้าในวัยเด็กในขณะที่ขาเล็ก ๆ ยังคงเติบโต มีการกำหนดออร์โธสไว้สำหรับ:

• การรักษาเท้าแบนในรูปแบบง่ายๆ
• ด้วยการเสียรูปเล็กน้อยของนิ้ว

พื้นรองเท้าแบบออร์โธพีดิกส์สามารถใช้ในรองเท้าใดได้บ้าง

ประสิทธิภาพและประโยชน์ของออร์โธสถูกชดเชยโดยการใช้ที่ไม่ถูกต้องโดยสิ้นเชิง เนื่องจากผลิตภัณฑ์เป็นแบบเคลื่อนที่ได้และสามารถใส่ลงในรองเท้าทั่วไปได้จึงควรรู้กฎพื้นฐานในการเลือก:

• ควรรู้สึกถึงความสะดวกสบายตั้งแต่แรกในขั้นตอนการลอง รองเท้าไม่บีบเท้าและไม่ถูส้นเท้า
• พื้นที่นิ้วเท้าปานกลาง วางนิ้วได้อย่างอิสระ แต่ไม่มีพื้นที่มากเกินไป เมื่อเลือกตู้เสื้อผ้าจะคำนึงถึงความสมบูรณ์ของเท้าด้วย
• ส้นเท้าที่เชื่อถือได้ช่วยยึดส้นเท้าและไม่อนุญาตให้เท้า "เดิน" เข้าไปในรองเท้าหรือรองเท้าบู๊ต
• ส้นเตี้ยกว้าง เหมาะอย่างยิ่งหากสูงไม่ต่ำกว่า 2 ซม. และไม่สูงกว่า 4 แนะนำให้ใส่รองเท้าส้นเข็มทรงสูงบางไว้สำหรับ "ออกไปเที่ยว" ระยะสั้น สำหรับการสวมใส่ในชีวิตประจำวัน การใช้รองเท้าที่ใส่สบายและมั่นคงจะมีประโยชน์มากกว่า
• วัสดุธรรมชาติและอ่อนนุ่มหนังเทียมที่ไม่โค้งงอจะทำให้ผิวหนังหายใจไม่ได้และจะเป็นอุปสรรคต่อการเคลื่อนไหว ควรลงทุนในรองเท้าที่ทำจากหนังแท้ หนังกลับ หรือหนังนูบัค เท้าของคุณจะขอบคุณสำหรับการลงทุน
• ไม่ทำให้พื้นรองเท้าแข็ง เวดจ์และรองเท้าอุดตันที่มีพื้นไม้ก๊อกอาจดูน่าประทับใจ แต่ยังจำกัดการเคลื่อนไหวทางสรีรวิทยาของเท้าด้วย
• อีกประการหนึ่งที่ไม่มั่นคงสำหรับรองเท้าแตะ รองเท้าอุดตัน และรองเท้าแตะที่ไม่มั่นคง รองเท้าทุกคู่ที่มีส้นไม่แข็งแรงหรือไม่มีส้นเลยอาจไม่ดีต่อสุขภาพเท้า เท้าที่ไม่ได้รับการรองรับอาจเสี่ยงต่อการเคลื่อนตัวและการวางตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องขณะเดิน การสวมรองเท้าส้นแบนอาจทำให้เกิดปัญหาได้เช่นกัน

สำคัญ! เมื่อใช้พื้นรองเท้าแบบออร์โธพีดิกส์ควรกำจัดพื้นรองเท้าจากโรงงานซึ่งไม่ได้มีพื้นผิวเรียบเสมอไป เพื่อให้เป็นทางเลือกที่ถูกต้อง จะต้องลองรองเท้าใหม่ด้วยอุปกรณ์ออร์โธสสำเร็จรูป ดังนั้นจึงแนะนำให้ผู้ขายถอดพื้นรองเท้าด้านในเดิมออกจากคู่ที่คุณกำลังลอง

รองเท้าออร์โธปิดิกส์ข้อดีของมัน

ข้อได้เปรียบหลักของรองเท้าแบบพิเศษถือได้ว่าเป็นความเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว บู๊ทส์จริงๆ มีประสิทธิผลในการป้องกันและรักษาโรคเกี่ยวกับระบบกล้ามเนื้อและกระดูกเย็บตามขนาดส่วนบุคคลโดยคำนึงถึงลักษณะของเท้าของลูกค้าโดยเฉพาะ

เกือบทุกครั้งรองเท้าดังกล่าวทำจากวัสดุธรรมชาติหรือมีรูพรุนซึ่งช่วยให้ผิวหนัง "หายใจ" และป้องกันการเกิดเชื้อราหรือผื่นผ้าอ้อม

สร้างตำแหน่งที่ถูกต้องของเท้า แก้ไขความพิการ พัฒนาและรักษาปัญหาระบบกล้ามเนื้อและกระดูก จำเป็นต้องซื้อรองเท้าโดยคำนึงถึงการวินิจฉัยและคำแนะนำของแพทย์

มันมีผลในเชิงบวกต่อข้อสะโพก ท่าทาง และรูปแบบการเดินที่ถูกต้องโดยทั่วไป

มีอะไรให้เลือก: รองเท้าออร์โทพีดิกส์หรือพื้นรองเท้า?

เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์เป็นสิ่งที่จำเป็น อาศัยคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อเท่านั้น. เป็นแพทย์ที่สามารถเลือกเครื่องมือที่เหมาะสมเพื่อป้องกันปัญหาที่อาจเกิดขึ้นหรือสูตรในการกำจัดโรคที่มีอยู่ได้

สำคัญ! แม้ว่าจะไม่มีปัญหากับระบบกล้ามเนื้อและกระดูก แต่ก็ไม่ควรละเลยการเลือกรองเท้าที่ถูกต้องซึ่งส่งผลดีต่อสุขภาพของเจ้าของ

ท้ายที่สุดแล้ว โรคต่างๆ มากมายเริ่มต้นจากความเหนื่อยล้าหรือตำแหน่งที่ไม่เหมาะสมของเท้าในระหว่างวัน และการป้องกันปัญหาใด ๆ ได้ง่ายกว่าการกำจัดผลที่ตามมาในอนาคต