รองเท้าแตะควรพอดีอย่างไร?

คุณรู้หรือไม่ว่าการสวมรองเท้าแตะอย่างถูกต้องเป็นศิลปะอย่างหนึ่ง? แม้แต่ดาราผู้คลั่งไคล้แฟชั่นบางครั้งก็ทำผิดพลาดโดยเลือกรองเท้าผิด คุณต้องการที่จะดีกว่าพวกเขาหรือไม่? อ่านต่อ.

กฎหลักสำหรับการ “สวม” รองเท้าแตะ

จากชื่อของรองเท้าคู่นี้ชัดเจนว่าจะมองเห็นเท้าได้ รองเท้าแตะก็เป็นเพียงรองเท้าแตะเพราะไม่ได้ปิดบังอะไร ดังนั้น, กฎข้อแรกคือขาของคุณต้องอยู่ในลำดับ. แม้แต่รองเท้าที่แพงและสวยงามที่สุดก็เข้ากันไม่ได้กับเท้าที่ยังเหลืออยู่และเท้าที่รุงรัง แต่กฎนี้เป็นพื้นฐาน ตอนนี้เรามาพูดถึงรองเท้ากันเถอะ แน่นอนว่าต้องดูดีและสบายตัวด้วยรองเท้าแตะ ต้องมีขนาดพอดี. หากความยาวเท้าของคุณ “อยู่ระหว่างขนาด” ให้เลือกขนาดที่ใหญ่กว่าเล็กน้อย: ในฤดูร้อน เท้าของคุณจะบวมบ่อยขึ้นและรุนแรงขึ้น

สำคัญ! คุณต้องไปร้านขายรองเท้าเพื่อหาคู่ใหม่ในตอนเย็นหลังจากวันทำงาน และในร้าน ก่อนที่จะตัดสินใจเลือกขั้นสุดท้าย ให้เดินไปรอบๆ ในชุดใหม่ของคุณเป็นเวลาประมาณสิบนาทีไม่น้อย

หากรองเท้าฤดูร้อนที่คุณชอบมีสายรัด ควรระวัง: เพื่อไม่ให้เจาะเข้าไปในผิวหนัง. รองเท้าเหล่านี้สวมใส่ไม่สบาย อาจเสี่ยงต่อการเกิดหนังด้าน และสายรัดที่ลึกเข้าไปในเท้าจะดูไม่ดี

อย่าลืมมองตัวเองในกระจกอย่างใกล้ชิด ศูนย์กลางของส้นเท้าควรอยู่ตรงกลางส้นเท้า (สูงหรือต่ำ - ไม่สำคัญ) และนิ้วเท้าไม่ควรถึงขอบพื้นรองเท้าประมาณครึ่งเซนติเมตร ขอแนะนำว่าให้มีช่องว่างเล็ก ๆ ระหว่างหัวแม่เท้าและด้านข้างของรองเท้าแตะ - เพียงไม่กี่มิลลิเมตรก็เพียงพอแล้ว ซึ่งจะสร้างตำแหน่งเท้าที่สบายที่สุดเมื่อสวมใส่

ผิดยังไง?

คุณจะประหลาดใจ แต่หลายคนทำผิดพลาดเมื่อซื้อ ฉันชอบมัน มันสวย เพื่อนร่วมงานของฉันมีมัน ฉันก็เลยเอามันไป และคุณต้องเลือกอย่างระมัดระวังโดยคำนึงถึงความแตกต่างทั้งหมด การสวมรองเท้าแตะที่ไม่ถูกต้องจะสังเกตเห็นได้ทันที คุณอาจสังเกตเห็นสิ่งที่คล้ายกันบนถนนมากกว่าหนึ่งครั้ง

หากส้นเท้าของคุณค้างหรือลื่น

ในความคิดของฉัน นี่เป็นตัวอย่างที่โดดเด่นที่สุดของการเลือกผิด มันดูน่าขยะแขยง มันจะดีกว่าถ้าพื้นรองเท้าใหญ่กว่าเล็กเล็กน้อย เท้าในรองเท้าประเภทนี้ดูเทอะทะแม้จะเป็น “นิ้ว” และเลอะเทอะมาก คุณสามารถลองแก้ไขปัญหา คลายสายรัดรอบนิ้วเท้าเล็กน้อย. แต่สิ่งนี้จะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อนิ้วเท้าไม่ "ห้อย" จากพื้นรองเท้า

หาก”กระดูก”ยื่นออกมา

หากเกิดปัญหาดังกล่าวคุณคงทราบดีว่าต้องเลือกรองเท้าแตะที่ใส่สบายเท่านั้น ไม่ควรปล่อยให้กระดูกเข้าไประหว่างสายรัด มันจะอึดอัด มันจะนำไปสู่หนังด้าน และไม่มีอะไรจะพูดเกี่ยวกับรูปลักษณ์ภายนอก เป็นการดีกว่าที่จะซ่อนพื้นที่ที่มีปัญหา. เลือกรุ่นปิดเพิ่มเติมเมื่อมีแถบหนังหรือผ้ากว้างคลุมกระดูก สิ่งสำคัญคือวัสดุมีความนุ่มและไม่ทำให้รู้สึกไม่สบาย

หากนิ้วของคุณก้าวไปข้างหน้า

รองเท้าที่ปลายเท้าแทบจะไม่ถึงขอบรองเท้าจะดูสวยงาม เมื่อห้อยไปข้างหน้าจะมีลักษณะคล้ายกรงเล็บ และตำแหน่งของเท้านี้เป็นอันตรายต่อสุขภาพ จุดศูนย์ถ่วงเปลี่ยน กล้ามเนื้อเกิดความเครียดมากเกินไป ผลที่ได้คือปวดเท้าจู้จี้จุกจิก

บางครั้งนิ้วเท้าจะเคลื่อนไปข้างหน้าหากรองเท้าแตะกว้าง วิธีที่ง่ายที่สุดในการแก้ปัญหานี้คือ ติดกระดุมใหม่หรือเย็บคู่ตามความกว้าง. และหากเหตุผลเป็นไปตามหลักสรีรวิทยา เช่น นิ้วเท้ากลางยาวกว่าส่วนอื่นๆ และยื่นออกมาข้างหน้า ก็อาจซ่อนไว้ได้เช่นกัน มองหารองเท้าแบบหัวปิดหรือเปิดนิ้วเท้าเพียงเล็กน้อย. มันจะดูหรูหราและในขณะเดียวกันก็ดูเป็นฤดูร้อน

หากรองเท้าแตะของคุณหลวม

พวกมันจึงกว้าง เราได้คุยกันไปแล้วเรื่องเท้าลื่นและน่าเกลียดขนาดไหน แต่หากเท้าของคุณห้อยอยู่ในรองเท้าขณะเดินนี่อันตรายมาก หลีกเลี่ยงรองเท้าเหล่านี้. โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับรุ่นที่มีรองเท้าส้นสูงและแพลตฟอร์ม คู่ดังกล่าวจะไม่มั่นคงอย่างยิ่งและการสวมใส่อาจทำให้บาดเจ็บสาหัสได้ง่าย

หากสายรัดปรับไม่ได้

หัวเข็มขัดจะช่วยให้คุณปรับรองเท้าให้เข้ากับเท้าได้ และป้องกันไม่ให้รองเท้าเลื่อนไปข้างหน้าและ "ห้อยต่องแต่ง" บ่อยครั้งที่การปรับเกิดขึ้นโดยใช้ตัวยึดขนาดเล็กบนสายรัด ดู, เพื่อไม่ให้ตกบริเวณที่มีปัญหา - ข้อต่อหรือกระดูก. มิฉะนั้นรองเท้าของคุณจะถูคุณอย่างไร้ความปราณีและคุณจะไม่สามารถสวมใส่คู่ที่คุณชอบได้อย่างเพลิดเพลิน

วัสดุไหนถูกต้อง?

พยายาม หลีกเลี่ยงวัสดุเทียม. ในความร้อนสามารถผลิตสารที่เป็นอันตรายซึ่งจะทำให้ผิวหนังระคายเคืองและไม่ทำให้สุขภาพดีขึ้น รองเท้าดังกล่าวไม่สามารถให้อากาศผ่านและดูดซับความชื้นได้ นี่เป็นสิ่งสำคัญแม้ว่ารองเท้าแตะจะทำจากสายรัดเพียงไม่กี่เส้นก็ตามผิวหนังจะเหงื่อออกข้างใต้ซึ่งก่อให้เกิดการระคายเคืองและเหงื่อออกเพิ่มขึ้น หากคุณต้องการประหยัดเงินอย่างแน่นอน ให้เลือกฤดูร้อน รองเท้าผ้า. ใช่ มันมีอายุการใช้งานสั้น แต่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและถูกหลักสรีรศาสตร์ - สิ่งที่คุณต้องการสำหรับความร้อน

กำลังมองหาส้นเท้าที่เหมาะสม

ผู้หญิงทุกคนควรมีรองเท้าส้นสูงเยอะๆ สำหรับทุกโอกาส แต่มีกฎบางประการที่ต้องปฏิบัติเมื่อเลือก:

1. หากคุณมีข้อเท้าเต็ม ควรหลีกเลี่ยงรองเท้าที่มีส้นกริชบางหรือส้นแก้ว เพราะรูปทรงของส้นนี้จะเน้นย้ำถึงความสมบูรณ์ของคุณเท่านั้น ทิ้งรองเท้าแตะที่มีสายรัดบางๆ ไว้บนชั้นวางด้วยเหตุผลเดียวกัน
2. ทางเลือกที่ดีคือรองเท้าแตะที่มีส้นทรงสี่เหลี่ยมที่มั่นคงและส่วนบนที่ค่อนข้างกว้าง
3. รองเท้าส้นสูงไม่เหมาะสำหรับสาวขาเรียวหรือส้นเตารีดใหญ่เกินไป รองเท้าดังกล่าวจะเน้นย้ำความบางของข้อเท้าของคุณให้ดียิ่งขึ้น

บล็อกจะต้องมีขนาดที่เหมาะสม

ความพอดีที่ไม่ถูกต้องในบริเวณหลังเท้า เมื่อส่วนโค้งของขาและส่วนโค้งของพื้นรองเท้าไม่พอดีกัน,อาจกลายเป็นปัญหาใหญ่ได้ ข้อบกพร่องดังกล่าวไม่เพียงมองเห็นได้ในทันที แต่ยังเป็นอันตรายต่อสุขภาพอีกด้วย เท้าไม่ได้พักบนพื้นรองเท้าเท่าที่ควรโดยเน้นหลักที่แผ่นรองนิ้วเท้าและส้นเท้ากล้ามเนื้อของเท้าจะเกร็งอยู่เสมอ ทั้งหมดนี้นำไปสู่ ไปจนถึงความเจ็บปวดและอาการบวมที่จู้จี้อย่างไม่พึงประสงค์ สถานการณ์เลวร้ายลงเนื่องจากความเจ็บปวดเพิ่มขึ้นทีละน้อย และอาจไม่สามารถประเมินความเสียหายได้ในทันที.

ตัวอย่างรองเท้าแตะที่ไม่เหมาะสม

สำหรับฉัน ตัวอย่างที่ตลกที่สุดคือตอนที่ฉันเห็นผู้หญิงคนหนึ่งสวมรองเท้าแตะมีสายและพื้นรองเท้าแคบเกินไป นิ้วหลุดออกไปที่ขอบและดูเหมือนเขาที่ค่อนข้างซุกซน ผู้หญิงคนนั้นเองไม่พอใจและพยายามงอนิ้ว - นี่ไม่ได้เพิ่มความสวยงามอย่างแน่นอน

ฉันยังเห็นอกเห็นใจผู้หญิงอ้วนอยู่เสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาพันข้อเท้าและเท้าของตัวเองด้วยรองเท้าแตะที่บาง (หรือไม่บางมาก) สายรัดเหล่านี้เจาะเข้าไปในผิวหนัง ทำให้แขนขาดูเหมือนไส้กรอกโฮมเมด ในคู่นี้มันทั้งอึดอัดและเสียดสี แต่พวกเขากำลังเดินอยู่!

ในวัยเยาว์ ฉันเองชอบสวมรองเท้าแตะที่มีพื้นหนาสำหรับ "ไม้ขีด" ที่ค่อนข้างบางในเวลานั้น ฉันคิดว่ามันดูตลกถึงแม้ว่าฉันจะชอบมันก็ตาม! ภารกิจหลักคือไม่บิดขา บางครั้งฉันก็สามารถรับมือกับมันได้

หลังจากอ่านบทความนี้แล้ว คุณจะไม่ทำผิดพลาดและจะดูน่าทึ่ง - ในทางที่ดีแน่นอน!