ด้วยการพัฒนาของอุตสาหกรรมรองเท้า มีโมเดลใหม่ๆ เข้ามาในตู้เสื้อผ้าของเรามากขึ้นเรื่อยๆ แต่ถึงแม้จะมีรูปลักษณ์ที่สวยงาม แต่ก็ไม่ได้ปลอดภัยต่อสุขภาพของเราเสมอไป ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวรวมถึงแฟลตบัลเล่ต์ยอดนิยม
รุ่นนี้เป็นรองเท้าประเภทไม่มีส้น มีพื้นรองเท้าแบน ผลิตภัณฑ์ สามารถทำจากหนัง หนังเทียม หรือผ้าหนาก็ได้.
เรามาดูกันว่ารองเท้าเหล่านี้มีอันตรายอะไรบ้าง
เหตุใดรองเท้าบัลเล่ต์จึงไม่ใช่ทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพของคุณ
ผู้หญิงหลายคนเชื่อว่ารองเท้าส้นสูงก่อให้เกิดอันตรายมากที่สุด แต่ ตามที่แพทย์ระบุ รองเท้าบัลเล่ต์ก็มีอันตรายไม่น้อย. อธิบายได้ตามเกณฑ์ต่อไปนี้
อาการบาดเจ็บที่เท้า
พื้นรองเท้าแข็งเรียบสนิทมักจะค่อนข้างบาง ดังนั้นจึงไม่มีความแข็งแกร่งเพียงพอและไม่ปกป้องเท้า ผ่านผิวหนังของเท้าสัมผัสกับผลกระทบที่กระทบกระเทือนจิตใจของดิน (ก้อนกรวดพื้นผิวที่ไม่เรียบ)
Microdamage ต่อโครงกระดูก
การขาดการยกพื้นรองเท้าและส้นเท้าทำให้เท้าไม่สามารถดูดซับได้ตามปกติ กล่าวคือ เพื่อทำหน้าที่โดยตรง เป็นผลให้โครงกระดูกได้รับความเสียหายเล็กน้อย
สำคัญ! สิ่งนี้อาจทำให้เกิดความเจ็บปวดและผลที่ไม่พึงประสงค์ในรูปแบบของตะคริวหรือเท้าแบน
โรคเท้า
ส่วนบนของรองเท้าบัลเล่ต์ทำจากวัสดุเนื้อนุ่มที่เปลี่ยนรูปได้ ด้วยเหตุนี้ รองเท้าจึงไม่สามารถรองรับเท้าได้อีกต่อไป เท้าเลื่อนเข้าไปด้านในและจุดรับน้ำหนักจะเปลี่ยนไป สิ่งนี้นำไปสู่ตีนปุก “กระดูก” ก็อาจเริ่มโตขึ้นเช่นกัน
โรคกระดูกพรุน
การไม่มีส้นเท้าจะเพิ่มภาระให้กับกระดูกสันหลังและ ทำให้เกิดโรคกระดูกพรุน.
อ้างอิง! รองเท้าที่ไม่เป็นอันตรายที่สุดคือรองเท้าที่มีส้นเล็กซึ่งมีความสูงประมาณ 3-5 ซม.
คุณสมบัติที่ไม่ดีอีกประการหนึ่งของรองเท้าบัลเล่ต์คือการขาดการรองรับหลังเท้า.
รองเท้าส้นแบนตัวไหนให้เลือกแทนรองเท้าบัลเล่ต์
ในการเลือกรุ่นที่ไม่มีส้นเท้าคุณต้องคำนึงถึงประเด็นต่อไปนี้
เกณฑ์การคัดเลือก
- มีส้นเท้าเล็ก. การเพิ่มขึ้นสองสามเซนติเมตรก็เพียงพอแล้วเพื่อให้คุณไม่รู้สึกไม่สบายเมื่อเดิน
- ต้องมีอุปกรณ์รองรับหลังเท้า ชิ้นนี้ช่วยรองรับส่วนโค้งของเท้า
- เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีองค์ประกอบยึดเพิ่มเติม: การปักหรือยางยืด. ซึ่งจะช่วยให้รองเท้าไม่ลื่นบนเท้าและจะกระจายน้ำหนักให้เท่ากันมากขึ้น
- วัสดุธรรมชาติ. เข้ากับเท้าได้ดีกว่า ไม่ลื่น และสามารถคืนรูปเดิมได้หลังจากขยายออก
โมเดล
หรือแพทย์แนะนำ เปลี่ยนรองเท้าบัลเล่ต์ด้วยรองเท้าผ้าใบในตู้เสื้อผ้าของคุณ. แท้จริงแล้วในปัจจุบันมีตัวเลือกรองเท้าผ้าใบมากมายที่เข้ากันได้ดีไม่เพียงกับกางเกงขายาวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงชุดและกระโปรงด้วย
จะมีการทดแทนที่คุ้มค่าโดยเฉพาะในฤดูร้อน รองเท้าแตะ. พอดีกับขาพอดีและการออกแบบให้พารามิเตอร์ที่จำเป็นสำหรับการใช้งานที่สะดวกสบาย
รองเท้าหนังส้นเตี้ย, รองเท้าไม่มีส้น, รองเท้าออกซ์ฟอร์ดและรุ่นอื่น ๆ จะเป็นทางเลือกที่คุ้มค่าสำหรับรองเท้าบัลเล่ต์ สิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิตของเราคือสุขภาพ และคุณต้องเก็บไว้ตั้งแต่อายุยังน้อย ดังนั้นเมื่อเลือกควรให้ความสำคัญกับความสะดวกและไม่เป็นอันตราย และแทนที่จะเลือกรองเท้าส้นเตี้ย ให้เลือกรองเท้าส้นเตี้ย
0
