คุณควรให้ความสำคัญกับสุขอนามัยและสุขภาพของตัวเองเป็นอันดับแรกเสมอ เสื้อผ้าที่เก่าจะทำให้จุลินทรีย์มีการแพร่กระจาย ทำให้เกิดรอยแตกขนาดเล็กและรักษาความชื้นให้สูง สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามกฎพื้นฐานและรักษาความสะอาด เหมาะอย่างยิ่งที่จะใช้ผ้าฝ้ายและพยายามอย่าสวมผ้าใยสังเคราะห์ทุกวัน
ผู้ชายต้องเปลี่ยนกางเกงในบ่อยแค่ไหน?
แนะนำให้เปลี่ยนทุกวันเพื่อไม่ให้ผู้คนตกใจด้วยกลิ่นอันไม่พึงประสงค์และไม่ทำให้ตัวเองเสี่ยงต่อการติดเชื้ออันไม่พึงประสงค์ การไม่ปฏิบัติตามมาตรฐานด้านสุขอนามัยจะนำไปสู่การพัฒนาของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะและต่อมาจะเกิดปัญหาเกี่ยวกับความแรงเนื่องจากทุกสิ่งในร่างกายเชื่อมโยงถึงกัน ในกรณีที่มีอาการคัน ผื่นผ้าอ้อม และปัสสาวะลำบาก ควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะทันที และอย่ารักษาตัวเอง
ดังนั้นคุณต้องสร้างกฎให้ใช้ชุดชั้นในคุณภาพสูงและเปลี่ยนหลังอาบน้ำวันละครั้ง คนสะอาดบางคนชอบทำสิ่งนี้แม้วันละสองครั้ง ในตอนเช้าและตอนเย็น
หากงานเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายก็ไม่ควรละเลยความสะอาดของร่างกาย เหงื่อที่เด่นชัดสร้างบรรยากาศที่สบายสำหรับการแพร่กระจายของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค
อะไรเป็นตัวกำหนดตารางการเปลี่ยนชุดชั้นใน?
ไม่จำเป็นต้องซื้อผลิตภัณฑ์ราคาถูกและสังเคราะห์เพราะรบกวนการไหลเวียนของอากาศและทำให้ผิวหนังเสียดสี
ผ้าลินินควรมีคุณภาพสูงและสะดวกสบาย คุณต้องใส่ใจอย่างแน่นอนไม่เพียง แต่กับรสนิยมของคุณเท่านั้น
ฤดูกาล
ไม่ควรมองข้ามอิทธิพลของฤดูกาลและอุณหภูมิโดยรอบ ช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดคือฤดูใบไม้ร่วงและฤดูใบไม้ผลิ ซึ่งในช่วงเวลานั้นจะมีการรักษาสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบายในบริเวณใกล้ชิด หากผ้าลินินทำจากผ้าธรรมชาติ สามารถเปลี่ยนได้ประมาณ 1 หรือ 2 ครั้งต่อวัน
ในฤดูร้อนและฤดูหนาว ผิวจะมีเหงื่อออกมาก ดังนั้นควรอาบน้ำทุกวันและสวมชุดชั้นในที่สะอาด
วัสดุ
ควรเลือกรายการใด ๆ ตามคุณภาพของเนื้อผ้า สุขภาพของระบบสืบพันธุ์ขึ้นอยู่กับกางเกงชั้นในโดยเฉพาะคุณไม่ควรหวงตัวเอง ตัวเลือกที่สะดวกสบายที่สุดคือ ฝ้าย. ไม่จำเป็นต้องมองหาฉลากที่มีส่วนประกอบของผ้าฝ้าย 100% ซึ่งคุณสามารถซื้อได้ ไลคร่าหรืออีลาสเทนเติมเล็กน้อย แต่ไม่เกิน 20%
สไตล์
กางเกงชั้นในทรงหลวมสามารถสวมใส่ได้สูงสุดสองวัน เนื่องจากไม่จำกัดการเคลื่อนไหวและไม่ถูผิวหนัง การเลือกสไตล์ เช่น สลิป กางเกงในสำหรับครอบครัว และบ็อกเซอร์ถือว่าเหมาะสมที่สุด สิ่งสำคัญคือทำจากผ้าอย่างดี
เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การกล่าวถึงแยกกันเกี่ยวกับสายหนัง แม้จะได้รับความนิยมเพิ่มขึ้น แต่ก็ไม่แนะนำให้สวมใส่ในระยะยาวเนื่องจากมีแนวโน้มที่จะเกิดโรคเชื้อรา
จะเกิดอะไรขึ้นหากคุณเพิกเฉยต่อกฎเกณฑ์?
การรักษาสุขอนามัยที่ใกล้ชิดเป็นกุญแจสำคัญต่อสุขภาพดังนั้นการละเลยกฎพื้นฐานทำให้เกิดความผิดปกติของระบบสืบพันธุ์ ควรจำไว้ว่ากางเกงชั้นในที่ดูไม่เป็นอันตรายเมื่อสวมใส่เป็นเวลานาน จะกลายเป็นแหล่งของการปนเปื้อนของแบคทีเรียและมีกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ การสวมกางเกงว่ายน้ำตัวเดียวกันเป็นเวลานานทำให้เกิดผื่นผ้าอ้อม รอยแดง และความเสียหายที่ผิวหนัง ซึ่งอาณานิคมของจุลินทรีย์สามารถเกาะตัวได้
ความชื้นที่เพิ่มขึ้นนำไปสู่การพัฒนาของโรคติดเชื้อเช่นท่อปัสสาวะอักเสบ pyelonephritis ซึ่งจะบังคับให้คุณไปพบแพทย์อย่างเร่งด่วน
โรคติดเชื้อของระบบทางเดินปัสสาวะจะมาพร้อมกับ ปวดและแสบร้อนเมื่อปัสสาวะ อาจมีรอยแดงและผื่นแดงบริเวณจุดซ่อนเร้นร่วมด้วย หากคุณละเลยสุขอนามัยก็มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเชื้อราในช่องปาก
ไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่ควรเพิกเฉยต่อคำเตือนของผู้เชี่ยวชาญที่มีการศึกษาด้านการแพทย์ คุณไม่สามารถสวมชุดชั้นในแบบเดียวกันได้นานกว่าหนึ่งวัน ผู้ชายทุกคนที่ดูแลสุขภาพของตัวเองควรจำกฎนี้
0
นี่คือบทประพันธ์ของ Barchuk 1) ผู้ชายไม่ได้รับอนุญาตให้สวมกางเกงว่ายน้ำ คุณสามารถว่ายน้ำในแม่น้ำหรือในทะเลเท่านั้น อุณหภูมิลูกอัณฑะควรน้อยกว่าอุณหภูมิของร่างกายเสมอมิฉะนั้นอสุจิก็จะไม่ทำงานและไม่สามารถตั้งครรภ์ได้
2) ผู้ชายส่วนใหญ่ไม่มีโอกาสเปลี่ยนกางเกงในทุกวัน เงินเดือนของฉันไม่อนุญาตให้ฉันซักผ้าบ่อยๆ โดยปกติแล้วจะสวมกางเกงชั้นในเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ตั้งแต่อาบน้ำจนถึงอาบน้ำครั้งถัดไป และไม่มีปัญหาใดๆ
วลาดิมีร์ตอนนี้คุณยอมรับว่าคุณมันไอ้เวร))))) การใส่กางเกงชั้นในเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์และซักผ้าสัปดาห์ละครั้งเป็นเรื่องยาก!)))
แน่นอนว่าคุณควรอาบน้ำให้ตัวเองทุกวันแต่การเปลี่ยนกางเกงชั้นในทุกวันการซักทุกวันนั้นเป็นเรื่องยาก!
ฉันมักจะเปลี่ยนกางเกงว่ายน้ำสัปดาห์ละครั้ง ในฤดูร้อน สองหรือสามครั้งต่อสัปดาห์ ขึ้นอยู่กับอุณหภูมิ