เป็นไปได้ไหมที่จะนอนในชุดชั้นในระบายความร้อน

ชุดชั้นในระบายความร้อนมีไว้สำหรับการเล่นกีฬาและการพักผ่อนหย่อนใจ มันเบาและบางและผลิตจากเส้นใยสังเคราะห์ โครงสร้างของผ้าเป็นเซลล์ขนาดเล็กจำนวนมากที่สร้างชั้นอากาศระหว่างร่างกายกับสิ่งแวดล้อมภายนอก ส่วนของเซลล์ที่อยู่ติดกับผิวหนังได้รับการออกแบบให้ดูดซับความชื้นได้ทันที และชั้นนอกจะกระจายของเหลวนี้ใหม่เพื่อให้ระเหยออกไปอย่างรวดเร็ว นี่คือหลักการของชุดชั้นในระบายความร้อนโดยไม่คำนึงถึงวัสดุที่ใช้ทำ: โพลีเอสเตอร์, ไมโครไฟเบอร์, ไลคร่าโดยมีหรือไม่มีการเติมเส้นใยธรรมชาติ

อ้างอิง. การใช้ขนสัตว์หรือผ้าฝ้ายจะเปลี่ยนลักษณะของชุดชั้นในแบบพิเศษเล็กน้อย แต่เปลี่ยนความรู้สึกสัมผัส มันสบายผิวมากขึ้น

ชื่อ "ชุดชั้นในระบายความร้อน" อาจทำให้ผู้ซื้อเข้าใจผิดได้ ในความเป็นจริงชุดชั้นในดังกล่าวไม่ร้อน แต่ยังคงความร้อนในร่างกายตามธรรมชาติเนื่องจากการขจัดและกระจายความชื้นอย่างเหมาะสม

ฉันควรนอนในชุดชั้นในระบายความร้อนหรือไม่?

ในระหว่างการนอนหลับบุคคลจะเคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อยและทำให้เกิดความร้อนและเหงื่อออกเพียงเล็กน้อย ในกรณีนี้ชุดชั้นในระบายความร้อนจะไม่ทำหน้าที่หลัก กลายมาเป็นชุดผ้าที่ค่อนข้างบางเข้ารูปพอดีตัว การนอนในชุดดังกล่าวจะสบายแค่ไหนนั้นขึ้นอยู่กับสถานการณ์ ความชอบส่วนตัว และคุณภาพของผ้าปูที่นอน ผู้ซื้อส่วนใหญ่สังเกตว่าพวกเขารู้สึกดีขึ้นมากเมื่อสวมชุดนอนที่อบอุ่นแต่ค่อนข้างหลวม ในขณะเดียวกัน ผู้ใช้บางคนก็ไม่สนใจชุดชั้นในระบายความร้อนที่ทำจากเส้นใยธรรมชาติ เพราะสวมใส่สบาย เบา นุ่ม และให้ความรู้สึกเหมือนเป็นผิวหนังชั้นที่ 2

ข้อดีและข้อเสียสำหรับผู้ใหญ่

ชุดชั้นในระบายความร้อนไม่ได้มีไว้สำหรับการนอนหลับ แต่ในหลายกรณีการใช้งานเพื่อจุดประสงค์นี้อาจสมเหตุสมผล:

1. อุณหภูมิห้องต่ำ
2. ชุดชั้นในระบายความร้อนทำจากเส้นใยธรรมชาติ
3. ความรู้สึกส่วนตัวจากการใช้มันเพื่อการนอนหลับเป็นที่น่าพอใจมาก
4. บุคคลมีปัญหาเกี่ยวกับการไหลเวียนโลหิตแขนขามักเย็นชา

มีข้อโต้แย้งต่อไปนี้เกี่ยวกับการใช้ชุดชั้นในระบายความร้อนสำหรับการนอนหลับ:

1. มันไม่ร้อนเว้นแต่คุณจะขยับ นั่นคือแม้ในห้องเย็นก็ควรใช้ชุดนอนผ้าสักหลาด - จะมีความอบอุ่นมากขึ้น
2. มันแน่นและแคบจนขัดขวางการไหลเวียนโลหิต แต่สิ่งนี้ใช้ได้กับชุดชั้นในระบายความร้อนราคาถูกและสังเคราะห์เท่านั้น

เหตุใดการนอนโดยไม่สวมเสื้อผ้าจึงดีกว่า:

1. แม้แต่เสื้อผ้าที่ทำจากผ้าธรรมชาติก็บีบผิวหนังและขัดขวางการไหลเวียนโลหิต การไม่มีชุดนอนช่วยให้คุณผ่อนคลายและคลายความตึงเครียดจากบริเวณหน้าท้องหรืออวัยวะเพศได้อย่างสมบูรณ์
2. เป็นผลดีต่อผิว การเข้าถึงอากาศและอุณหภูมิของร่างกายตามธรรมชาติส่งเสริมการต่ออายุของเยื่อบุผิว
3. เสื้อผ้ามีความเสี่ยงที่จะเกิดเหงื่อออก และเหงื่อเป็นสภาพแวดล้อมที่น่าดึงดูดใจสำหรับแบคทีเรีย โดยจะเริ่มทวีคูณมากขึ้น
4. ชุดชั้นในที่รัดรูปโดยเฉพาะบริเวณอวัยวะเพศจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการมีบุตรยากในผู้ชายหรือกิจกรรมทางเพศลดลง เช่นเดียวกับผู้หญิงในระดับที่น้อยกว่า
5. ผลทางจิตวิทยา ความรู้สึกของร่างกายที่เป็นอิสระอย่างสมบูรณ์ช่วยบรรเทาความเครียดที่สะสมในระหว่างวัน

เป็นไปได้ไหมที่เด็กจะนอนหลับ

ปัญหาเรื่องการแต่งตัวเด็กได้รับการแก้ไขโดยใช้สามัญสำนึก มีความจำเป็นต้องประเมินอายุของเด็ก, ประเภทของชุดชั้นในระบายความร้อน, วัตถุประสงค์และสภาพอากาศในพื้นที่นอน

คำแนะนำในการเลือกเสื้อผ้าสำหรับนอนทั้งหมดเป็นไปตามกฎต่อไปนี้:

1. ชุดนอนควรหลวมกว่าเสื้อผ้าปกติ
2. ควรหลีกเลี่ยงวัสดุที่ไม่เป็นธรรมชาติ
3. ไม่มีรอยต่อหรือการเสียดสีกับชิ้นส่วน

หากห้องไม่เย็นแสดงว่าการใช้ชุดชั้นในระบายความร้อนไม่เป็นธรรม ปล่อยให้ผิวหนังได้หายใจจะดีกว่า

หากเรากำลังพูดถึงการนอนบนถนนขณะเดินหรือพักผ่อนในห้องเย็น (เช่นขณะเดินทาง) ชุดชั้นในระบายความร้อนที่เลือกอย่างเหมาะสมจะเป็นประโยชน์เท่านั้น ในกรณีนี้ คุณควรได้รับคำแนะนำจากประเด็นต่อไปนี้:

1. ผ้าลินินที่บางกว่าเป็นวัสดุสังเคราะห์ ส่วนผ้าลินินที่ทำจากเส้นใยธรรมชาติจะหนากว่าเล็กน้อย
2. สินค้ายอดนิยมสำหรับเด็ก: ชุดชั้นในรวมสำหรับระบายความร้อน ตัดเย็บจากผ้าใยสังเคราะห์และผ้าฝ้าย/ขนสัตว์
3. ความกระด้างของขนแกะจะขึ้นอยู่กับความไวของแต่ละบุคคล แต่หากคุณกังวลว่าจะเกิดความรู้สึกไม่พึงประสงค์ ให้เลือกชุดชั้นในแบบสองชั้น เช่น Melton ซึ่งมีชั้นผ้าฝ้ายด้านใน สินค้าที่ทำจากแคชเมียร์หรือไหมธรรมชาติก็เหมาะสมเช่นกัน
4. พวกเขาซื้อชุดชั้นในระบายความร้อนที่มีขนาดพอดีโดยไม่ต้องสำรองและวางไว้บนร่างที่เปลือยเปล่า
5. เด็กเล็กอายุต่ำกว่า 2 ปีจะไม่เหงื่อออกมากนัก ควรหลีกเลี่ยงการนอนในชุดชั้นในระบายความร้อนเลย หากรุ่นนี้สะดวกสบายมาก คุณควรเลือกอย่างน้อยครึ่งหนึ่งของแบบที่ทำจากเส้นใยธรรมชาติ
6. โพลีเอสเตอร์เหมาะสำหรับอุณหภูมิ +5...-5 °C, ผสม: 0...-20 °C, เมอริโน: – 10...-40 °C
7. แบรนด์ที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก: Norveg (ผ้าลินินให้เลือกมากมายที่ทำจากผ้าฝ้ายออร์แกนิก, ขนแกะเมอริโน), Janus, Guahoo, Huppa Frodo, Didriksons, Lassie นี่คือชุดชั้นในคุณภาพสูงมากที่ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวทารกที่บอบบาง สวมใส่สบายและอ่อนนุ่ม

ข้อสรุป คุณควรให้ความสำคัญกับความรู้สึกของตัวเอง หากชุดชั้นในระบายความร้อนนำมาซึ่งความสบายและช่วยให้คุณพักผ่อนได้ดีก็เหมาะสำหรับการนอนหลับ ในกรณีอื่น จะดีกว่าหากเลือกแบบคลาสสิก: ชุดนอนหลวมที่ทำจากวัสดุธรรมชาติคุณภาพสูงมากหรือไม่มีเสื้อผ้าเลย