ยอมรับเถอะ: ไม่น่าแปลกใจเลยที่ตัวติดตามฟิตเนสเป็นส่วนเสริมที่ทรงพลังสำหรับแผนการออกกำลังกายหรือการติดตามสุขภาพ และคุณไม่จำเป็นต้องทุ่มเงินมากเพื่อเป็นเจ้าของ แม้ว่าตัวติดตามกิจกรรมอาจดูเหมือนเป็นอุปกรณ์เสริมที่ไม่จำเป็นสำหรับหลาย ๆ คน แต่จริงๆ แล้วมันเป็นอุปกรณ์ที่จำเป็นสำหรับการรักษาวินัยและความมุ่งมั่นต่อเป้าหมายด้านฟิตเนสและสุขภาพของคุณ นี่คือเหตุผลที่ว่าทำไมพวกเขาถึงได้รับความนิยมในหมู่ผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายและนักกีฬาทั่วโลก
หากคุณอยู่ในตลาดสำหรับตัวติดตามกิจกรรมและตัวติดตามฟิตเนส มีคุณสมบัติที่สำคัญบางประการที่ควรพิจารณา เครื่องติดตามฟิตเนสที่ดีที่สุดมักจะมาพร้อมกับคุณสมบัติเทคโนโลยีล่าสุด เช่น โหมดกีฬา, GPS, เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ, เซ็นเซอร์ Sp02, การติดตามการนอนหลับและสุขภาพ ไม่ต้องพูดถึง มันควรจะเข้ากันได้กับอุปกรณ์และแพลตฟอร์มที่หลากหลายเพื่อให้การซิงโครไนซ์ข้อมูลง่ายขึ้น
วง Amazfit 7
ตัวติดตามฟิตเนส Amazfit Band 7 มีจอแสดงผลที่เปิดตลอดเวลาเพื่อให้หน้าจอพร้อมสำหรับการดูไม่ว่าสภาพแสงจะเป็นอย่างไร จอแสดงผลมีขนาดใหญ่มาก ด้วยขนาด 1.47 นิ้ว พอดีกับข้อมูลสำคัญทั้งหมดโดยที่คุณไม่ต้องเลื่อนดูอย่างต่อเนื่อง ตัวติดตามฟิตเนสนี้มาพร้อมกับแบตเตอรี่ขนาด 232mAh ใช้งานได้สูงสุด 18 วัน ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องกังวลว่าเครื่องจะปิดในระหว่างทำกิจกรรม
มาพร้อมกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมาย เช่น การควบคุมกล้อง พยากรณ์อากาศ นาฬิกาปลุกและนาฬิกา รวมถึงการแจ้งเตือนสายเรียกเข้าและข้อความเพื่อความสะดวกสูงสุด รุ่นนี้มีโหมดกีฬา 120 โหมด การจดจำกีฬา 4 ประเภทอย่างชาญฉลาด และช่วยให้คุณดูข้อมูลพิเศษ เช่น การดูดซึมออกซิเจน ผลการฝึกซ้อม และปริมาณการฝึกซ้อมหลังการฝึกซ้อม
ฟิตบิท ชาร์จ 5
Fitbit Charge 5 สามารถช่วยคุณเพิ่มประสิทธิภาพกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณด้วยฟีเจอร์การประเมินสมรรถภาพในแต่ละวันที่มีมาให้ เซ็นเซอร์ EDA ซึ่งอยู่บนข้อมือ ให้ผลการจัดการความเครียดในแต่ละวันพร้อมข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับการตอบสนองของร่างกายต่อความเครียด และวิธีการปรับปรุงสถานการณ์
ชุดนี้ประกอบด้วยแดชบอร์ดเมตริกสุขภาพเพื่อช่วยคุณติดตามการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิผิวหนัง ความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ SpO2 และอื่นๆ เพื่อให้คุณมีข้อมูลที่จำเป็นในการจัดการความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ โหมดการออกกำลังกาย 20 โหมดเหมาะสำหรับการฝึกความแข็งแกร่ง การวิ่ง และการขี่ม้า พร้อมกำหนดเป้าหมายส่วนบุคคลเพื่อรักษาโซนอัตราการเต้นของหัวใจเป้าหมายของคุณ
นาทีกิจกรรมและเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันช่วยให้คุณติดตามแคลอรี่ที่เผาผลาญและเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายของคุณเพื่อให้ได้ระดับความเข้มข้นที่คุณต้องการ ความสำเร็จและสถิติทั้งหมดของคุณจะแสดงบนหน้าจอสัมผัสสีที่สว่างกว่าซึ่งอ่านง่ายในทุกสภาพแสง
ฟิตบิท เซนส์
Fitbit Sense มาพร้อมแอปสแกน EDA ที่สามารถตรวจจับกิจกรรมของผิวหนังไฟฟ้า ซึ่งบ่งชี้ถึงการตอบสนองของร่างกายต่อความเครียด เพื่อให้คุณรู้ว่าควรออกกำลังกายหรือมุ่งเน้นไปที่การฟื้นตัว มาพร้อมกับเซ็นเซอร์วัดอุณหภูมิผิวหนังในตัวเพื่อช่วยให้คุณจับตาดูการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ
เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจช่วยให้คุณประเมินอัตราการเต้นของหัวใจในภาวะหัวใจห้องบนและแชร์กับแพทย์ของคุณได้อย่างง่ายดาย มีการแจ้งเตือนอัตราการเต้นของหัวใจต่ำและสูงเพื่อแจ้งเตือนคุณเมื่ออัตราการเต้นของหัวใจต่ำกว่าหรือสูงกว่าค่าเฉลี่ย เพื่อให้คุณสามารถดำเนินการได้อย่างถูกต้อง ตัวติดตามฟิตเนสนี้ใช้พลังงานจากแบตเตอรี่ทรงพลังที่สามารถใช้งานได้นานถึง 6 วันหรือมากกว่านั้น ขึ้นอยู่กับวิธีการใช้งานของคุณ แบตเตอรี่มีเทคโนโลยี Quick-swap ดังนั้นจึงพร้อมใช้งานหลังจากชาร์จในเวลาเพียง 12 นาที